NUTRITION DANS LA PARACHAT - VAYERA 4 - Shalom Fitoussi

Kind: captions Language: fr [Musique] 1 bonjour à tous cette semaine la nutrition dans la paracha paracha tu vas y aura d'ailleurs à et la vache et mb l'onema me réveille au chef d'état raul castro maillot évidemment on connaît tous l'histoire la bri 1001 le troisième jour avoir ma vie nous le jour où il a plus mal il attend des invités mais quel invité il attend d'inviter un peu spéciaux aaron un peu spéciaux plus tard dans cette rencontre avec ses invités et 1 passe ou qui m'a intrigué avant ma vie nous prend veille 4ème à vera lave y prend du beurre et du lait houben à baccarat chassa il avait préparé un bon tajine comme on dit chez nous weiten mm et là il a mis 7 devant les les trois ans je vais fameuse ange qu'on connaît vo mais dalhem tarata est veille au grain et avram y regarder il voulait voir que ses invités la manger vaille horellou évidemment la question qu'on se pose des anges n'ont pas besoin de manger avram est venu le salut ne savait pas forcément que c'est des anges et pourquoi la torah donne dire vas y aurait loups qu'ils ont mangé ils sont pas vraiment je puisse qu'il mange pas à écouter bien tu auras temime à un des commentateurs extraordinaire qui cite en général ou des mizrachi moody's marotte nous ramène une beau marin dans le traité de baba métier j'ai noté la référence parce qu'il faut toujours dire la référence se marque m mes vidéos lala olam baba métier ap vava mojhette page 86 b pour ceux qui veulent regarder deal à camara une chose incroyable vers cloud salle cada tard tu me dis qu'ils ont mangé mais finalement c'était des anges comment c'est possible et la m1 mais seulement je vais t'expliquer ni roux qui et michard lovech à tous il paraissait comme des gens qui mangeaient et qui buvait en fait les anges on fait semblant de manger comme on connait tous le midrash il vient de céder gaymard a apparemment et moi je veux m'attarder sur ce point là vous savez quand nutrition on dit par exemple enfin c'est ce que moi je dis à mes patients en général quand vous mangez soyez concentré au repas et pourquoi c'est si important parce que faire semblant de manger cela veut dire manger devant la télé manger en marchant manger au téléphone manger devant qui ils mangé quoi quoi que ce soit ou devant un livre ou un journal d'accord vous manger un sandwich en conduisant etc qu'est ce qui se passe au niveau physiologique le cerveau et le l'estomac vivant corrélation ils communiquent ans en misant un feedback d'accord les scientifiques ont découvert que dans l'estomac y avait deux hormones la leptine et la guerre aline hormones la satiété et l'hormone de la faim et qu'à partir du moment où on est concentrés au niveau cérébral dans notre pas cette hormone à de sacy t elle est sécrétée dire qu'on va être rassasié mieux rassasiant on va dire et a pu à long terme quand on va être concentrée au repas donc faire semblant de manger ça veut dire faire autre chose ça nous écarte de la société et nous rapproche de la fin ce qu'on appelle les petites faims un petit chocolat droite un petit gâteau entre l europe ag toujours comme disent beaucoup sur beaucoup de gens me disent j'ai toujours un petit singe est toujours un petit truc ce qu'il me faut il me faut il faut que je fasse un écart je peux pas me contenter que du repas bien évidemment si vous êtes coincé retrace dix mille choses pendant le repas votre cerveau en fait il fait semblant de gérer et si vous n'êtes pas concentré il fait 122 gérer mauvaise digestion pas d'absorption optimal et donc on a faim plus fréquemment donc fait pas semblant de manger comme les anges manger sérieuse bon concentré pour que belgrade h&m votre digestion soit parfaite ou optimale absorption optimale évidemment votre santé au top niveau shabbat shalom a tous à la semaine prochaine