MISSION AHDOUT 13 - UNITE - Shalom Fitoussi - TORAH ET GUEOULA

Kind: captions Language: fr [Musique] bonjour à tous aujourd'hui j'ai choisi de vous rencontrer dans la nature on va parler aujourd'hui de la nutrition dans l'unité comment la nutrition unis les gens comme vous le savez bien la nutrition une partie intégrale de notre vie au quotidien nous devons manger pas uniquement pour vivre et pour bien nourrir tous nos systèmes et organes qui ont besoin protéines féculents l'ip in fine nutritive vitamines minéraux fruits et légumes de l'eau etc qu'est ce que nous faisons ces derniers temps depuis le confinement de puits c'est ce fameux virus caunes nous sommes confinés à la maison entre nous en famille chacun avec soi même famille restreinte ne pas sortir toute la journée ce que gens me disent nous retrouvons avec notre frigidaire tant qu'à faire si ak d'âge beaucoup nous a mis dans cette situation c'est évident qu'il y a on a un rôle à jouer la nutrition peut nous réunir peut nous faire passer des moments extraordinaires apprenez à cuisiner ensemble la bande à passer un moment autour d'une table ensemble donc il faut bien manger il faut bien se nourrir pour avoir de bonnes énergies c'est évident que la nutrition c'est prouvé scientifiquement qu'une nutrition influence énormément le mental de la personne si on mange pas assez de protéines par exemple assez de lipides de bons lipides en bas des mauvaises graisses bonnes graisses non à des carences au niveau cérébral au niveau des neurotransmetteurs qui joue un rôle extrêmement important dans les périodes on se retrouve avec nous mêmes donc oui mangez bien mais manger ensemble une force extraordinaire de se mettre à table tous ensemble et de passer un moment sûrement de silence puisque je dis toujours que pendant qu'on mange il faut se taire il faut garder le silence ont permis aujourd'hui il ya un choix cette journée de silence comme dit la torah dans la dernière portion convient de lire haydon marronne arona cohen plus ses enfants à d'havas view sont brûlés vivants échoir à un feu qui est descendu du ciel pour les consumer qu'est ce que fait un run comment réagit aaron veille d'hommes aaron a thorough j aaron silence total c'est un silence qui a une force extraordinaire ken puissance qui qui défie toutes les épreuves une personne peut avoir quelle épreuve de perdre ses enfants dans des circonstances pareilles quelle grandeur d'âme d'avant la couenne de pouvoir garder sur pas uniquement le silence les radios mia t il à nous dit david hamel heures dans les yvelines la doumbia ce qu'on appelle le silence profond et à l'introspection en nous u7 même doubiens ce même silence profond c'est une t il à c'est une louange pour ak deux bourreaux donc oui le fait de manger comme disent les familles ennemies screen me châtain soudain on ne discute pas pendant le repas qu'est-ce qu'on fait pendant le repas en ange c'est le rôle essentiel que la nutrition a pour pouvoir bien nourrir pas uniquement physiquement mais également psychologiquement mentalement émotionnellement et même spirituellement alors je vous souhaite à tous une très bonne santé qu'on se retrouve bientôt pour des joie et du bonheur et tant qu'on est dans ce confinement profitons ensemble de ces moments qui peut-être ne reviendront jamais on est tous ensemble unis autour de notre table où on mange la ralt à les savates auber art h&m nogueira tu mangeras tutorat saisira tu baignera l'éternel ton dieu excellente santé à tous