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Transcription
Kind: captions Language: fr [Musique] G et L la vous suivez que vous sautes nach Bon les amis, shalom à tous et à toutes. Content de vous retrouver pour préparer la journée donne le des pour le cl pour le les prat des délivrances pour la fin de libération des otages la réussite des soldats de toutamara David Benaméric Raphaël ben Véronique Rina Maurice Shimon Ben Julie Ester Cy Myam Laurent Miriam Muriel Michel Saram Jonathan David Ben Joë Myiam Benka Dan Victor Bopia Rachelka Aon myam et David Braskibal Patricia Perla Raphaë Ben Valérie Sarah Ehrahim ben Myiam Lémi Myriam Jean Alexandra Batara Chan Bat julam salomka benamoda fortuné Daniel Florence Batal Ben Myiam Ori Ben Doritel Bat Fernand B Nina Abraham Ben Kavour Auril Batu Félix Juto Valérie ben victoria ben anachelazia benim pess ben minda idel bat marl pour desvouagoun pour tous les célibataires et parmi eux pour Léo Myiam Léa Myiam Batz Ariel Lauren Léa Bat Sylvia Sylvie Bapester etan David Bend Moch Ben Ohran Esther Joël ra Braha Teila pour l'élévation le repos de l'âme de Joseph Ben Myiam Yakob Frima Idan ben Lila Frida Battester Haim David Masihiar Ben Mimou Robin Davidomo ben Alexander Levi Corina Badimon Yoshua Deus Ben Abraham Sarah Marie Bat Abraham Mosché Guigi Mosché chez Moïse Gigi Israël Mesa Chukrun Daniel Daniel Gros Daniel Harim Ben Sarah Halevi protection bénédiction pour Michaell Benbaya merci Mikou te bénisse. Alors, on continue sur notre étude sur chez maintenant, il disait briter Briter c'était un céit un brleveur qui est décédé dans qui a été assassiné plutôt à Treblinka et il a écrit il a écrit des il y a Plusieurs choses qu'il a écrit, il a pas écrit des grands livres mais plusieurs choses qu'il a écrites dans ces raumes. Qu'est-ce que comment un brleveur il doit se comporter la journée ? Qu'est-ce qu'il doit étudier ? Qu'est-ce qu'il doit prier ? Il dit que celui que maintenant celui que maintenant il se trouve dans un cas de force majeure c'est très difficile pour lui de se lever qui fasse au moins une fois par semaine qui se réveille àot et je pense aussi si je me trompe pas le balatania aussi il dit ça mais le balatan il dit deux fois par semaine le lundi Jeudi rabialia bergerzal j'ai entendu que rabiedalia bergerad abraham une fois il a dit des paroles très très fortes sur la grandeur de du fait de se lever àotar gamarato après qu'il a fini son enseignement je le dis avec un grand un grand soupir qu'est-ce que je vais faire avant moi je suis un balchena caché c'est il y a des gens qui ont du sommeil très lourd très lourd Il y a des gens pour sortir du lit pour eux. C'est une aventure, c'est une histoire, c'est pas c'est pas facile. Ils sont un sommeil qui est très lourd. Dit comment je fais ? J'arrive pas à me lever, j'ai le sommeil est trop lourd. à Marl Abraham Abraham Bammal il lui a dit comme ça lève-toi 1 heure ou 2h après ça aussi c'est bien je lui dis Gamze Cacheli alors il lui a répondu le ce ce bracelet vert il lui a dit même ça pour moi c'est dur de me lever une heure ou deux après chatsot à Marley comme les bk Alors au moins lève-toi tout avant l'omik il a dit moi déjà voilà sommeil de plomb comme tu dis il dit pour moi à peine si j'arrive à me lever pour la prière et encore difficilement Amen, il dit si c'est comme ça alors le jour sois vigilant à Baldavar hikabala le t'a frappé la nuit frappe-le t'a frappé la nuit c'est-à-dire maintenant il t'a donné un sommeil tellement lourd, tu arrives pas à te lever. Alors maintenant, toi frappe-le, le jour. Lui, la nuit il t'a attrapé. Alors toi maintenant, frappe-le le jour. C'est-à-dire fais attention au jour. C'est c'est-à-dire fais attention au temps comme comme il nous a il a dit Rabenoir celui celui qui arrivait pas qui était malade et comme il était malade il était dans cas de force majeur il pouvait pas se lever àot il était malade. Alors Raben lui a dit au moins fais attention fais attention au temps. Garde le temps. Ne perds pas de temps dans la journée. Alors, d'après d'après l'étude du jour qu'on étudie dans la Torah 61 avec ce qu'on a dit au sujet de la lune et du soleil, vous pouvez comprendre pourquoi. Parce que maintenant, quand quelqu'un il va faire attention au temps, c'est-à-dire qu'il va il va faire attention de pas s'en liser dans le dans le temps, de pas rentrer dans la dans les sabes mouvant du temps. Le temps, c'est quelque chose qui est très malléable. C'està-dire le temps ça peut être il peut avoir dans le temps une source d'énergie extraordinaire mais il peut avoir aussi des sables mouvants que on rentre dedans, on sait pas comment s'en sortir. On fait que que s'enfoncer plus dans le dans le dans le temps. Alors il lui a donné comme conseil, il lui a dit maintenant si tu peux pas te lever àot que maintenant ratot c'est au-dessus du temps. Alors, commence par garder le temps dans la journée. Garde le temps dans la journée et quand tu vas garder le temps dans la journée, tu trouveras la force après pour te lever à ratut. comme ça que ça que ça fonctionne. C'estàdire que maintenant euh quelqu'un qui a qui a un sommeil de plomb comme vous avez dit, ça veut dire quoi ? D'où ça vient la lourdeur du sommeil ? Rabiin Nathan il explique, il dit que maintenant plus quelqu'un il a le bureau ramé, plus quelqu'un il a il maîtrise les le cinéma parce que le temps c'est du cinéma. Le temps c'est quoi ? C'est des images, des des notions qui sont présentées devant nous qui sont c'est du cinéma le temps. C'est un film. Notre vie c'est un film. Maintenant dans ce film là, il y a des choses qui sont intéressantes, qui sont vraies et il y a des choses qui sont fausses. Maintenant, il faut avoir bureau ramé. Garder le temps, c'est comme garder l'argent. Ça veut dire tu perds tu perds pas ton temps. Tu perds pas ton temps. Comme dira frakinaalom faut pas tuer le temps hein. Faut pas tuer le temps. Il faut garder le temps. Il faut optimiser le temps. Pas perdre son temps. Chaque chose savoir si c'est nécessaire de la faire. Pas nécessaire de la faire. Tu sais c'est maintenant qu'il faut le faire. Peut-être si j'ai pas besoin d'aller le faire maintenant. Il faut faire attention au temps parce que le temps c'est précieux. Maintenant, quelqu'un qui garde le temps, c'est-à-dire que maintenant, il va commencer à se battre dans le temps, c'està-dire dans les les règles naturelles, il va commencer à se à se battre dans les lois de la nature. Avec ça, après il va commencer à sortir du temps et après il pourra se lever àsot, ça sera beaucoup plus facile pour lui. Parce que maintenant le problème c'est que quand on vit dans le temps et on est agressé par les intempéries, c'estàdire on est agressé par la mode, on est agressé par toutes les choses qui ont été créées dans le temps. On est agressé par ces notions-là. Faut que tu saches, hein, Joseph, faut que tu saches. On est agressé par le temps. Pourquoi on est agressé par le temps ? Parce que toutes ces notions qui circulent dans le temps, toutes ces idéologies qui sont qui sont nées dans le temps, qui ont disparu après et son elles sont nées dans le temps, elles vont disparaître avec le temps, elles vont disparaître parce que elles sont nées du temps. Mais maintenant quand on a affaire à ces notions là toute la journée, qu'on est confronté à des notions qui sont des des notions de cinéma, des notions de de d'exploitation du temps d'après des valeurs complètement imaginaires, ça fatigue énormément la personne. Ça fatigue la énormément parce que c'est pas vrai. Quand quelque chose est vrai, ça fatigue pas. La vérité elle fatigue pas. Servirem ça fatigue pas. Rabenou il dit la chose la plus difficile dans Vodatachem c'est plus facile que la chose la plus facile matérielle dans ce monde. Parce que maintenant quand quelqu'un est confronté à ces films qui ressemblent à la vie. Amen pour tous ceux qui peuvent pas faire la Maintenant le les les films du temps, les notions du temps. Si la personne elle a pas birou ram d'amé, si elle a pas le le tri dans l'imagination, c'est-à-dire qu'elle est capable de voir dans la vie de tous les jours qu'est-ce qui sert à quelque chose et qu'est-ce qui sert à rien. Donc elle va elle va faire un tri. Maintenant, si elle arrive pas à faire ce tri et qu'elle est emportée par l'imaginaire, elle va ça va la la fatiguer énormément parce que en fait c'est que des calculs tout le temps. Il faut se positionner tout le temps. Il faut calculer tout le temps. Faut se positionner comme on dit que que un menteur il faut qu'il ait beaucoup de mémoire parce que comme il ment alors il faut qu'il se rappelle de ce qu'il a dit. Il faut que je rappelle ce qu'il a dit à celui-là. Il faut que je raconte qu'il se rappelle ce qu'il a raconté à l'autre. Il faut qu'il se rappelle qu'il a de la mémoire parce qu'il ment. Mais quelqu'un qui dit la vérité, il a pas besoin de d'avoir de la mémoire. Il suffit qu'il dise la vérité. C'est tout. Lui, il est dans la vérité. Donc la vérité c'est toujours éhad, c'est toujours un il y a pas besoin de se rappeler. C'est évident la vérité, elle est toujours là. Donc quand quelqu'un maintenant vit dans l'imagination de ce monde comme on est tous, ça fatigue. Ça fatigue la tête. Ça fatigue la tête parce que c'est ce sont des calculs en permanence. En permanence, en permanence. Donc quand il arrive le soir, la personne elle est épuisée, elle est épuisée de calculer. Alors elle va dormir. Quand elle va dormiradashim laarima, quand elle va se réveiller, il va avoir de launa. Pourquoi ? parce que il le sommeil lui a effacé les les la mémoire vive, la mémoire qui le fatiguait, ce qui a été fatigué chez lui par toutes tous les les toutes les attaques, toutes les difficultés qu'il y a eu dans la journée, tout toutes les les choses pour lesquelles il faut se battre tous les jours tous les jours qui fatigu quand il va dormir ça va s'effacer. Il va se renouveler, il va se réveiller après complètement renouvelé dans launa rabbata. Khadashim laim le matin quand on se lève on est renouvelé et la laun elle est grande c'està dire qu'on peut maintenant on a l'esprit beaucoup plus reposé beaucoup plus clair pour pour prendre des décisions pour chercher l'orientation et cetera parce que maintenant le fait que on est on est on est passé par le temps qu'on a subi le temps et nous a fatigué maintenant on est rentré dans le sommeil quand on est rentré dans le sommeil Et c'est comme si on on l'allait renaître maintenant. Exactement. Toujours jongler sur la défensive avec le temps parce que vous savez pas le temps comment il vous attraper. pouvez pas des fois quelque chose on vous propose quelque chose mais cette chose-là c'est pas pour la chose on veut vous amener quelque part et vous vous rendez pas compte parce que on vous a proposé quelque chose de qui qui a l'air correct mais maintenant vous savez pas où ça amène comme nos sag disent comme il dit le roiomo le roi Salomon il dit il y a des chemins qui ont l'air droit et la Fin c'est c'est la mort, il a le droit le chemin. La personne elle elle a l'air d'être d'avoir fait un choix de quelque chose de droit, de bien. Et après, qu'est-ce qui se passe ? Il se retrouve dans des dans des dans des situations qu'il aurait même pas imaginé que ça existait. Pourquoi il en est là ? Parce que il est dans le médamé. Il est dans l'imaginaire. Il sait pas reconnaître ce qui est vrai et ce qui est faux. C'est comme si vous mettez une personne dans une chambre avec plein de de de des comment comment on dit ça ? Des des statues ou des des des mannequins en en en plastique ou des choses comme ça. Et parmi tous ces ces ces mannequins en plastique, il y a une personne qui est vraie. C'est une vraie personne mais elle est habillée comme les malquins en plastique. Et comment vous allez reconnaître ? Il faut voir Pérouamdamé c'està dire que le tri dans la force d'imaginer et à ce moment-là vous allez repérer ce qui est vrai et ce qui est faux. Maintenant, quand vous avez pas le bureau damé, c'est-à-dire qui vient de launatamim que le sage il vous donne gratuitement, c'est une inspiration, il vous donne gratuitement le la possibilité de voir ce qui est vrai, de voir ce qui est faux. comme dans le fils du roi quand il a reçu la petite boîte que cette petite boîte il la met sur un animal, elle se met à chanter et après il échange ça pour avoir la bina c'estàdire la déduction. Oui, c'estàdire les gens, ils peuvent refuser le parce que ils sont ils sont en ils sont en formatage qui leur permet pas de remettre en question leur façon de voir les choses. Mais la guerre si vous voulez se trouve au niveau du temps. Maintenant quand vous vous levez ratot comme on a vu hierot c'est yom kipour shabat chamaton c'est le c'est c'est le niveau d'au-dessus du temps le plus élevé qu'il y a sur terre il y a pas un moment plus élevé que ratsot ratsot c'est vraiment on est complètement en dehors du temps et là on peut faire des choses extraordinaires parce qu'on est en dehors du temps. Donc on peut réparer des choses extraordinaires comme comme il nous a dit c'est comme qui pour c'est on va pardonner les fautes, on va obtenir des choses extraordinaires parce que c'est le temps qui fait ça. C'est le temps. Alors quand quelqu'un est sous l'emprise très forte du temps, il a besoin de dormir beaucoup parce qu'il est fatigué tout simplement parce que sa tête elle est fatiguée. tandis que maintenant celui qui a pas l'emprise du temps avec les conséquences, c'est-à-dire il a pas l'emprise sur lui de tout ce qui est dans ce monde, alors la personne elle est complètement libre, elle fait des choix complètement libres et elle se fatigue pas, elle est pas tout le temps en en frottement avec le le avec le monde comme comme nos sagés disent dans dans le Talmud, dans Brachot, ils disent que que bananean c'est c'est c'est c'estim des des des balilé que maintenant ils ont leurs vêtements qui s'abîment. Alors, ils disent pourquoi sont leur le le leur leurs vêtements ils s'abîment ? Parce qu'ils sont frottés avec des démons. Il y a tout autour de nous, il y a des démons. On les voit pas mais il y a des démons. Il y a des forces autour de nous tout le temps. Maintenant, nos vêtements, ils se frottent contre ces contre ces ses forces négatives et ça use le vêtements. Le vêtement, il il s'abîme. De ça, ça vient que les les vêtements ils s'abîment. C'est le frottement. avec les forces négatives. Maintenant, toute la journée, c'est comme ça qu'on vit. On est toujours en contact et en frottement avec des forces négatives. Maintenant, il faut arriver à voir bioram d'amé, c'est-à-dire voir qu'est-ce qui est vrai, qu'est-ce qui est faux parce que tout est mélangé. Si maintenant la vérité, elle était séparée, pas de problème. Problème, c'est qu'elle est vérité. Elle est elle se trouve liée avec la matière. Elle se trouve liée avec une réalité qui s'appelle réalité la réalité du monde. Elle se trouve là aussi la vérité. Le problème, il faut la faire sortir de là-bas. Avant vous dormiez beaucoup. C'est un mérite. C'est un mérite de sortir du sommeil. Ça prend, c'est un programme. Ça prend des années et des années. C'est pas rapide du tout. Mais petit à petit, quand vous commencez à rentrer dans dans le service de Ratsot, dans dans la Vouat Ratsot, vous allez petit à petit vous allez sortir du sommeil. Après, vous avez un sommeil léger, vous avez pas un sommeil lourd. Les gens qui se lèvent à Ratot, ils ont pas un sommeil de plomb. A pas besoin de grue pour les sortir du lit. Ils sont légers. Le sommeil, il est léger. Ils se réveillent très facilement. Parce que le fait de se lever à sort, ça attaque le sommeil, c'est-à-dire ça attaque le temps dans son côté négatif. Donc vous êtes gagnant que vous avez maintenant une conscience, vous avez une force de discernement et d'un autre côté vous débarrassez de la fatigue parce que la vie la vie dans le temps, elle fatigue l'individu. Ça fatigue l'individu. Nous on est fatigué. On est fatigué de quoi ? De se battre. On est obligé de se battre toute toute la journée avec l'imagination. C'est ça qui nous fatigue. Notre fatigue, elle vient de là. C'est pas que la fatigue, c'est quelque chose de complètement relatif. C'est pas quelque chose de d'absolu que quelqu'un il est fatigué. qu'elle est fatigué parce que il y a un frottement avec des énergies négatives qui se trouvent dans le temps. C'est ça qui fatigue. C'est le mensonge qui fatigue. C'est ça qui fatigue la personne. Quand on est dans la vérité et dans launa, dans la connexion au tad, dans la connexion, on n pas ces frottements là, on n pas cette fatigue là. Seulement il y a des degrés dans le rapprochement. Donc maintenant dans le temps vous voyez que que ça soit Rabenou ou Nahman ils ont donné le même conseil à la personne qui arrive pas le veratot. Il a dit regarde commence par faire ratot le jour. Qu'est-ce que ça veut dire faire ratot le jour ? Garde le temps. Ne perds pas de temps. Utilise toujours ton temps. Rentabilise rentabilise-le. Optimise-le. Il faut que ton temps il soit couronné de service divin. Donc utilise ton temps comme il faut. Et quand tu temps comme il faut, tu vas voir après le bureau ramé. C'est-à-dire ton tu vas tu vas savoir que c'est pas tout ce qui se voit et tout ce qui s'entend qui est vrai. Quand vous voyez dans la presse combien il y a de montages et des choses qui sont fausses. Des fois ils disent voilà il tue des enfants et tout et malheureusement cet enfant qu'ils ont mis sur la photo du journal c'est il date d'un d'un autre pays. Il y a il y a des années des années que cette photo elle est elle est elle est donc mais comme maintenant ils savent que les gens qui est-ce qui va les vérifier ? Quelqu'un il voit une photo d'un enfant il dit voilà il tue les enfants et vous montre la photo de l'enfant. Maintenant vous croyez qu'elle parle de cet enfant mais ça parle pas de cet enfant du tout. Cet enfant ça fait des années qui que son histoire est passée. C'est juste créer des choses qui sont complètement fausses qui sont complètement imaginaires. Bien sûr c'est épuisant. B c'est épuisant. On est confronté avec le mensonge, ça nous fatigue. Pour ça qu'on dort. Parce que le sommeil, il a quelque chose d'extraordinaire, c'est le renouvellement. Le sommeil, il efface il efface l'émotionnel, il efface le le il est il efface le côté le côté vivant de de des idées. C'estàdire le côté des des idées qui sont présentes et qu'on qu'on on m'alaxe des idées, on pense à ça, à ça. Est-ce que je vais arriver à faire ça ? Comment je vais faire ça ? fatiguant, ça nous fatigue. Et si maintenant quelqu'un il est connecté au tadik, il est connecté à launa, il a un renouvellement qui se fait automatiquement. C'est comme les les choses qui sont autonettoyants. C'est pas la peine de nettoyer parce que il il se nettoie automatiquement dans pendant que vous l'utilisez. Voilà les fake news. Exactement. Ah voilà, vous avez vous avez vu comme moi, c'est un enfant éthiopien de 2016. Ouais, encore c'est bien qu'ils ont pas sorti un quelqu'un de de de l'époque d'Adam Marichon. Donc ça ça nous fatigue. Ne croyez pas le le mensonge, les médias, les tout ça ça fatigue la tête, ça prend la tête. Donc après les gens ils ont envie de dormir parce qu'ils sont fatigués tout simplement parce que leur cerveau il a trop travaillé mais celui qui a laun c'estàdire beroudamé il est attaché au tsadqik il a confiance dans le tsadukim il reçoit beroudamé donc lui il se fatigue pas parce que il y a il y a pas de notions qui vont être enregistrées ou qui vont être juste auquel il va être confronté parce que ça l'intéresse pas du tout. il a déjà avant que la situation se présente, il a déjà le la façon de gérer la situation. Donc la situation va être réglée tout de suite. Il y a pas de prise de tête, il y a pas de prise d'énergie, il y a pas de prise d'émotionnelle, ça va très très vite et il y a pas besoin de dormir beaucoup. Donc maintenant où vous arrivez à vous lever et à ce moment-là, vous allez vous soigner de l'emprise du sommeil, c'est-à-dire vous allez vous vous soigner de l'inconscience. Le sommeil, c'est l'inconscience. Donc vous allez vous soigner de l'inconscience, vous allez devenir conscient parce que qu'est-ce que c'est la conscience ? Elle vient du temple du beta migdash. C'est ça la conscience. On allit au temple pour rencontrer les coranimes, les lévimes, pour rencontrer Haschem, se présenter devant Hashem. C'est c'est ça le c'est c'est ça le principe du temple. Donc quand on se lève versatot et on prie sur la discussion du temple, on voit le temple. Notre âme elle voit le temple. Elle voit déjà le 3è temple. Et ça c'est extraordinaire. Et c'est pour ça que ça fait un tri et et Rabenou il dit et Rabeno il dit que c'est pour ça que mot Shabbat c'est difficile de dormir parce que M shabbat comme on chante le chant d'iav alors navi c'est c'est l'éveil même puisqu'il a pas goûté à la mort il est pas mort il est monté vivant au ciel donc ça veut dire qu'il a pas goûté à ce poison là de de la mort. Donc lui, il peut nous dire qu'est-ce qui est vrai ? Qu'est-ce qu'il faut ? Peut nous dire qu'est-ce qui est vrai et qu'est-ce qu'il faut. Comme il y avait un enfant à Yérouim, un Yenoua, un enfant vrai Yenoua qui connaissait toute la Torah entière, tous les livres et tout, il a interrogé pour savoir sur certains livres pour savoir si ces livres ils se trouvent en haut aussi parce qu'il y a des livres qui sont en bas mais en haut ils sont ils se renvent pas. Donc il y a pas ces livres, ils ont pas besoin que ces livres il traitent ils traitent du bureau damé, ils traitent du tri dans l'imagination. Donc quand on est sous l'emprise du temps, automatiquement on est attaqué par l'imagination. Donc on a besoin de remplacer cette imagination, notre imagination par le moun c'estàd par le cerveau de la 50e porte que Rabinahman nous transmet en permanence à travers tout ce qui va se passer autour de nous. comme on a dit au début au début de l'étude que maintenant quand on quand on on veut se on veut se lever à quatre sorte on veut commencer à rentrer au-dessus du temps. Si on n'arrive pas, au moins on commence par garder le temps dans la journée. Parce que si on narrive pas à se lever à Rot, ça veut dire que la notion de temps, elle a trop d'emprise sur nous. Donc ça nous fatigue et on obligé de dormir beaucoup parce que on n pas le choix. On se fatigue d'énormément toute la journée. On est confronté à des oppositions, des choses qui viennent nous déranger toute la journée. Exactement. Couper les la télé, tous ces trucs là, il faut pas regarder. C'est du poison. Ça vous rentre dans des des desanimes, des sujets complètement imaginaires. Complètement imaginaires. L'information, c'est complètement imaginaire. C'est complètement manipulé. complètement manipulé. Il y a pas de d'information qui est vraie. L'information qui est vraie, c'est vous devant la devant ce que vous êtes en train de faire. Ça c'est vrai. Mais c'est tout ce qu'il y a là-bas. C'est c'est des amalgames de mensonges. Donc quand on est confronté à ça toute la journée, toute la journée, ça use. On dit 3 km à pied, ça use les souliers. C'était ça ça use, ça fatigue. Donc après il faut dormir, on en peut plus, on va dormir. Etem quand on rentre dans le sommeil, il y a un renouvellement total de de tout l'émotionnel de de l'approche mentale, de cerveau, tout se renouvelle. Vous comprenez ? Il faut il faut en fait recevoir des informations qui sont qui sont déjà vérifié. Le sadic il donne des informations vérifiées. Il y a pas de fake news sur le sadic. Le sadic il donne tout. C'est vérifié. Tout ce qu'il va vous dire c'est vérifié. Quand il dit il faut être bessimra, mettez mettez l'accent sur la joie. dansz tous les jours et si vous avez pas envie, forcez-vous à danser même si vous avez pas envie. Maintenant, pourquoi Rabé nous donne ce conseil-là ? Parce que c'est un conseil qui va nous nettoyer. Ça va nettoyer l'imagination. Celui qui est joyeux, il a beaucoup moins d'emprise de l'imagination. C'està dire l'imagination négative elle a beaucoup moins d'emprise sur lui. Donc c'est pour ça Grabenou dit mon c'est shabbat c'est difficile de dormir parce que il y a une présence d'hav et comme il il a pas goûté à la mort il y a pas de sommeil donc c'est pour ça que c'est difficile des fois mon shabbat de dormir. Celui qui a un programme qui suit un programme tous les jours, il y a pas de problème. Quand il arrive mo shabbat il va dormir aussi tôt et ça le dérange pas. Mais c'est vrai que des fois il y a des difficultés à dormir mot de ces shabbat. Donc maintenant plus votre conscience va être élevé plus vous allez avoir des difficultés dans par rapport au sommeil. C'està dire non c'est le contraire c'est vous allez avoir un sommeil léger. Plus la conscience est forte, c'estàdire plus vous êtes éveillé en fait, moins vous avez besoin de dormir. Plus la conscience est faible, c'est-à-dire que vous êtes endormi, même quand vous êtes réveillé, vous avez besoin de dormir parce que votre votre cerveau, vos émotions, elles sont agressées en permanence. Moi je suis pas un sad. Ne dites pas je pas un syndic du tout mais seulement voilà je vous je vous transmets ce que ce que Rabeno nous a transmis et c'est la seule chose qu'on a aujourd'hui pour essayer de nous sortir des du bourbier dans laquel dans lequel on est sinon les gens étendent dans la politique dans les ners la colère il y a de la colère il y a des ners il y a de la de la haine il y a de la violence il y a des tout ça ça vient parce que les gens ils sont endormis les gens ils sont réveillés ils font ce qu'il a à faire c'est tout pas besoin de colère On fait ce qu'il y a à faire, c'est tout tranquillement. Il pas de pas besoin de se mettre en colère. Donc vous voyez le lien que ça soit à Benou Abraham Nahman quand quelqu'un est est venu et se plaindre en disant qu'il arrive pas à se lever àot. Alors ils lui ont donné les deux Raben Rav lui ont donné les deux la même solution. Ils lui ont dit, "Tu arrives pas à te lever à Ratot parce que tu es trop endormi." C'est-à-dire le temps, il a trop d'emprise sur toi. Alors, garde le temps dans la journée, c'est-à-dire maîtrise le temps, organise ton temps, ne te laisse pas emporter par le temps. Que le temps il t'attrape pas. C'est toi qui domine le temps. Tu dis à telle heure je vais faire cette chose là. Telle heure à telle heure je fais ça. Domine le temps. Plus tu vas dominer le temps, plus tu vas sortir du sommeil et après tu verras que tu vas te lever à Ratsot. Après tu vas tu vas pouvoir te lever parce que ratsot c'est l'accès à au-dessus du temps. Pour avoir accès au-dessus du temps, il faisait déjà régler une partie de l'esclavage du Une fois que tu sors un minimum de l'esclavage du temps, après tu peux commencer. C'est-à-dire, voilà, il dit fais attention que leara il te vole pas ton temps. Fais fais attention qu'il te vole pas ton temps. Maintenant si tu es conscient qu'il te vole pas ton temps, tu es tu es déjà sur la route de chats puisque le rhatsot c'est sortir du Avram il a dit che Israël de la même manière que l'âme Israël il a été choisi parmi les 70 nations. Les de heures deot elles ont été choisies dans les 24 heures. Il y a 24 heures par jour, il y a 2 heures qui ont été choisies, c'est-à-dire qui sortent du lot, qui sortent de de du des autres heures qui sont spéciales. C'est les 2 heures de Ratsot. De la même chose que l'âme Israël, il est spécial que Hashem nous a donné la Torah, qu'achem il il nous a donné Israël que comment Hashem il s'occupe de nous. La même chose, ces deux heures-là, ce sont des des heures choisies, des heures choisies par Hem qui sont exceptionnel, qui sont qui inclus toute la journée. c'està dire plus vous allez être conscient de de la valeur de ces heures-là et que vous allez être réveillé, plus allez voir des choses merveilleuses dans votre vie parce que en fait vous allez petit à petit vous libérer vous libérer de l'esclavage, vous allez sortir de l'esclavage de tout l'esclavage de de des soucis des des de tout ce que vous avez qui qui vous prend votre énergie. Vous allez vous débarrasser de tout ça. Voilà exactement c'est pidion de notre âme c'est Yom Kupo. Mais il y a des fois on se laisse avoir on on se reprend c'est tout. Bah le principal c'est de savoir que son qu'on s'est fait avoir. À ce moment-là on fait chouva, on se reprend, on fait attention. Il y a des fois des des endroits où on va ou des gens qu'on avec qui on parle et tout que que ça nous fait perdre énormément de temps. Alors après on évite. On sait que c'est c'est des choses où on perd du temps. Alors on évite on évite ces ces gens-là, on évite ces situations. Shalom shalom lesen. Il faut dormir avant Ratsot. Il faut dormir parce que tout le ticoun de rats c'est de casser le sommeil. C'est devenir conscient. Donc quand maintenant tu t'es endormi même une demi-heure, après tu as cassé le sommeil, tu ça veut dire tu as créé un éveil profond, tu as donné à ton âme la possibilité de de d'intervenir dans ton imagination. Tu donné à l'âme la possibilité de te communiquer des choses. Rabé nous dit l'âme elle voit tout. L'âme, elle voit des choses merveilleuses sans arrêt. Seulement, elle peut pas communiquer avec le corps parce que le corps, il est esclave de de du temps. Elle peut pas lui parler, il peut rien entendre de l'homme parce que il est complètement il a la tête dans la dans la dans le dans ce monde là. Il a toute sa tête dans ce monde là. Comment il va entendre l'appel de l'âme ? Peut pas. Elle voit tout l'âme. Elle voit absolument tout. Seulement il faut il faut lui laisser la place pour s'exprimer. Ben pour que l'âme elle puisse s'exprimer àot l'âme elle revient dans le corps. Elle se remet en contact avec le corps dans un moment privilégié et elle peut elle peut parler avec le avec le corps àchemier de colère. C'està dire que le l'âme elle peut commencer à s'exprimer, elle peut dire quelque chose parce que le corps, il est en il est en en niveau plus bas, il est en en sommeil, il est pas en éveil. Le corps, il est en sommeil. Même si on se réveille et tout, mais c'est le c'est le réveil de l'âme. Le corps, lui, il il se calme àot, il a moins envie de consommer. il est il est dans une autre dans une situation plus élevée. Donc il dit que ces deux heur là ce sont comme le Israël il a été choisi. Ces deux heures là sont choisies avant Benamman il avait l'habitude de dire comme ça chaque ratot que j'attrape dans ce monde c'est ça ma vitalité zo shouel c'est ça ma richesse. la netim pour l'éternité. Donc voilà, chaque ratot qu'on a attrapé, on sait que c'est à nous pour l'éternité. Il y a personne qui peut nous l'enlever. Ça nous appartient pour l'éternité. C'est quelque chose qu'on a attrapé dans ce monde. C'est la chose la plus élevée puisqu'il vous dit c'est les deux heures choisies sur les 24. Donc c'est les heures, les meilleures heures du jour. Et ça, on l'a mis de côté. Personne qui peut nous l'enlever. C'est à nous pour l'éternité. On a attrapé ça. Voilà, tu dira. Voilà les amis, on va arrêter là pour aujourd'hui et BM. Passez une bonne journée et préparez-vous pour ratot et ratsot en tête toute la journée pour que pour pour aller dormir tôt et se préparer à l'éveil et à l'accès à ces de heures là qui sont des heures béni. Bonne journée les amis. Ah. He. [Applaudissements]