Les 4 Réactions au Stress et la voie du Courage

Kind: captions Language: fr d'avir organisé ce cours très très très très très contente et on est en fait parachat de béchalard c'est la parachat de l'ouverture de la mer Rouge d'accord et c'est la parachat où en fait tout se débloque de manière très très surprenante à un moment on a l'impression que tout est bloqué que tout est figé que il y a aucun échappatoire possible et c'est vraiment notre histoire notre histoire quand on qu'en fait tout est bloqué et que il y a aucune porte de sortie possible tout a l'air figé qu'on a encerclé de toutes part c'est vraiment la parachat qui parle de cette situation là et ça parle de nous pourquoi parce que nous en Israël on est vraiment encerclé de toute part on a Gaza à l'ouest on a la sjordanie à l'Est on a le Liban on a l'Égypte on a la Syrie on a le Yémen aussi c'est pour rajouter un peu de piquan voilà qui nous a empché de DMIR pendant tout le mois de de décembre et à un moment tu t'es dit mais comment on va s'en sortir on a le sentiment qu'on va jamais jamais jamais s'en sortir et puis là tu as voilà mardi le Pchat béchalard donc hier truc complètement inattendu Trump qui débarque et qui vient avec des solutions complètement farfelu tout aussi farfelu les unes que les autres et tu dis il y a quelque chose de possible en fait il y a quelque chose de nouveau ça veut dire on peut en fait espérer à une paix on peut vraiment espérer à quelque chose qui qui qui va vraiment nous sortir de cette situation dont on se sent emprisonné depuis des décennies d'accord alors évidemment on ne croit pas en Trump d'accord Trump c'est c'est pas machiar c'est un chaliard d'accord c'est pas la même chose c'est un pion dans les mains d'Hem mais en fait à travers ça Hashem il nous fait passer un message de dire regarde en une en une journée il y a tout qui peut se débloquer alors que tu av l'impression que tu étais en cerclé de toute part et que tu ne voyais aucune issue possible d'accord donc c'est vraiment la problématique qui qui s'adresse à nous et ça peut être toutes sortes de situations on est bloqué ça peut être au niveau professionnel ça peut être au niveau de la rencontre du couple ça peut être au niveau de l'éducation d'un enfant ça peut être au niveau de la santé vous allevez voir la parachat elle nous parle absolument de tout ça d'accord et quand la mer Rouge va s'ouvrir et bien ça va être pour eux quelque ch ch inattendu ça va être une une sortie que ils avaient même pas envisagé qu'il avaient même pas pu imaginer et ça ça ça ça s'appelle sortir d'Égypte ça s'appelle sortir de son cadre et ça s'appelle donc l'ouverture de la mer rouche d'accord alors on va aller voir comment nous à notre échelle on peut aussi ouvrir la mer Rouge lorsquon sent que tout est bloqué de toutes part dans les situation où on se trouve d'accord vous êtes ok avec avec le projet de ce soir ouais c'est bon on est parti ok alors regardez qu'est-ce qui se passe dans la parachute on a les Juifs les B Israël qui ont quitté l'Égypte d'accord pharaon leur a dit ciao après 210 ans de bon et Loyau service on peut appeler ça comme ça d'accord et ils ont marché 6 jours et au bout du 6e jour en fait ils ont plus de provision dans leur sac et en fait qu'est-ce qu'il se passent ils se retrouvent devant la mer mais qu'est-ce qu'ils entendent derrière ils entendent les chevaux des Égyptiens qui sont à leur trousse ils disent mince mais où est-ce qu'on va aller ils veulent aller à droite ils voient les montagnes Rocheuses ils veulent aller à gauche ils voient les animaux féroces en face il voit une mer tumultueuse et les Égyptiens qui je vous rappelle c'est la plus grande armée du monde qui vient à leur trousse pour leur faire la guerre et là ils disent mais qu'est-ce qu'on va faire comment on va s'en sortir on est bloqué de toute on ne voit aucune issue possible et c'est dans cette situation qu'on se trouve au moment donc où la paracha elle souffre ok alors déjà c'est quoi ces égyptiens qui viennent derrière et c'est quoi la mer qui est devant dans nos VI d'accord les Égyptiens c'est quoi c'est le passé qui nous rattrape c'est quoi la mer c'est l'avenir qui me fait peur c'est en fait toutes les situations tu es bloqué par quoi bah tu es bloqué par tes traumatismes de tes échecs précédent et tu es bloqué par quoi par tes appréhensions de la situation future et tu dis mais comment je vais avancer je suis bloqué là je suis bloqué où est-ce que je vais aller voyez c'est comme par exemple tu as du mal à dater parce que tu es traumatisé la relation avec ton ex d'accord un an ensemble un matin il se lève il te gostee non moi je pas ça vous arrive pas mais moi j'ai envie de pleurer chaque FO j'en encore la même histoire le même qui on dirait que c'est peut-être c'est le même peut-être je sais pas j'espère d'accord que tous les autres ils sont normaux mais c'est quoi ils étaient ensemble ils SIM truc et un moment ils disparait il donnent plus de signe de vie alors forcément quand après on te repropose ah tiens je vais te présenter mon cousin je vais te présenter un garçon il est bien et tout bah forcément tu as une appréhension d'accord donc en fait on est entre échec et et et traumatisme et et appréhension sachant que les échecs créent l'appréhension mais que l'appréhension vous comprenez qu'elle favorise aussi l'échec parce que si tu vas en rendez-vous et tu crois pas du tout il pas forcément de chance que que tu l' ce job tu vas en entretien mais tu crois pas donc en fait on se retrouve un peu dans une spirale infernale avec l'impression ainsi qu'on narrive pas à avancer d'accord et en fait c'est fou comment on se on se transporte avec nous des traumatises j'ai parlé avec quelqu'un de la famille que j'ai V quand j'étais à Paris la semaine dernière il est avec une fille ça fait je sais pas un an un an et demi ils sont bien tout se passe bien alors je dis ça y est 32 ans oh allez tu fais ta demande ah mais tu sais moi c'est difficile moi mes parents ils ont divorcé et tu sais pas ce que c'est toi d'avoir des parents divorcés et ben en fait tu sais quand tu veux avancer tu poses 36000 questions vous voyez ce que je veux dire donc et tu es là et donc du coup tu es avec ce passé qui qui est là un peu en nbre et qui t'empêche d'avancer d'accord donc justement on va essayer de comprendre comment on fait pour avancer quand on a l'impression que qu'on est bloqué tout vous allez voir toute cette parachat c'est un coaching mais de folie parce qu'en fait ça vient te montrer que tout mais alors tout tout est une question de mental tout est une question de mental et l'idée vous allez voir ça va pas être de dire j'ai pas peur parce que forcément d'avancer que ce soit pour prendre un job que ce soit pour se marier que ce soit pour tout avancer ça fait peur l'idée ça va être de dire quoi pas j'ai pas peur mais j'ai peur mais j'y vais et créer le mental propice pour arriver à avancer d'accord c'est ça le programme de la soirée ouais ok alors regardez au moment ils sont vraiment devant la mer Rouge d'accord devant la mer Rouge qu'est-ce qui va se passer ils vont panique forcément ils panique on les comprend ils sont en panique ils sont en stress ils sont en tension ok forcément je vous ai décrit la situation devant derrière à droite à gauche ils savent pas où aller ils pensent qu'ils vont mourir on est OK et Dieu va s'adresser à eux et il va s'adresser à eux regardez une longue phrase mais en quatre parties ok c'est quoi cette phrase premièrement n'ayez pas peur vous allez voir la délivrance que Dieu va vous montrer aujourd'hui première partie car si vous avez vu l'Égypte l'Égypte en ce jour vous ne les reverrez plus jamais Dieu combattra pour vous et vous taisezvous OK et ensuite la 5è partie c'est la matia qui est là et pourquoi vous m'implorez dit aux enfants d'Israël d'avancer je v vous dire dans ces cinq phrases il y a tout il y a une leçon de coaching exceptionnel il y a quoi alors vient le midrage il nous dit qu'en fait cette longue phrase la première d'accord qui est en quatre parties après on parler de la 5è les quatre premières parties en fait elles s'adressent à quatre groupes de gens pourquoi parce qu'en fait ils ont tous stressé mais chacun a exprimé son stress d'une manière différente ils se sont divisés en quatre parties quatre catégories première catégorie de gens c'est ceux qui ont dit vous savez quoi on va laisser tomber jetonnous à la mer on va se suicider on va mourir bah autant accélérer le processus quoi c'est à eux que en fait Dieu il dit non non n'ayez pas peur vous allez voir la délivrance deuxème groupe deè groupe c'est quoi vous savez quoi VZ on retourne en Égypte on laisse tomber la liberté tout ça c'est pas grave au moins voilà nos bourreaux c pas agréable on sa ok on sait qu' on va travailler 20h sur 24 on sait qu'on va se faire fouetter mais au moins c'est bon je au moins on connaît on y retourne et c'est à lui que c'est à eux que Dieu dit non non mais les Égyptiens vous les reverrez jamais d'accord troisièmement il y a un groupe qui a dit on va faire la guerre aux Égyptiens là tu dis ils sont mignons mais genre ils sont des femmes des enfants ils ont pas d'armes ils sont hyper armée derrière comment comment ils vont faire ça donc Dieu leur dit Dieu combattra pour vous d'accord et vous taisez-vous alors ça c'est le plus intéressant vous taisez-vous c'est quoi c'est un groupe qui était en stress et du coup qui s'est mis à quoi qui s'est mis à prier et là tu dis bah alors eux en même temps pas genre je m'identifie un peu à eux je ve dire je comprends un peu quand tu es en stress tu sais pas quoi faire tu as été refusé de cette cette université là tu dois faire ton toirichon tu sais pas où tu as pas de truc tu as pas de job tu as pas de machin bah en fait à un moment oui tu pries pourquoi leur dit taisez-vous ne priez pas c'est pas le moment de prier écoutez cette leçon exceptionnelle j'ai entendu du au nom du zo il dit que le zoir dit qu'en fait parmi ceux qui priaent personne n'avait vraiment la croyance qu'ils allaient être sauvés ça ve dire qu's ont pr un peuinalement mod bon qu'est-ce qu' reste à faireon mant pr mais il n'allait pas il n'avait pas le mental avec tu crois que hasm est capable de te sauver ou pas de toutes les situations les plus inexplicables tu crois ou tu crois pas sace que si tu crois pas si tu as pas la tuas pas le en fait ta prière va servir à rien donc qu'est-ce qu'il leur dit à ces quatre là il faut reconfigurer son mental avec le mental que vous avez maintenant vous ne pourrez pas avancer c'est ça en fait qui leur dit vous devez changer de mental alors en fait parmi ces ces quatre groupes on a si vous voulez les quatre manières de réagir face au stress les quatre manières où en fait on perd notre comment dire notre discernement on perd on dit en hébreu notre Daat et donc du coup en fait en situation de stress ça va être des réactions qui sont des réactions très très primaires mais qui sont pas qui vont pas nous envoy nous emmener dans des des des des chemins qui sont qui sont bons pour nous qui sont logiques qui sont gérés par la logique alors alors ça juste sachez queid qui a 2000 ans ce que je suis en train de vous dire et aujourd'hui c'est genre un truc de coaching hyper connu qui te dit que face au stress tu as trois types de gens qui savent mal réagir c'est ceux qui free ceux qui flight et ceux qui fight tu connais d'accord en fait tu leur diras c'est r Mar il y a 2000 ans qu' a dit d'accord je compte sur toi sa ok alors c'est quoi c'est quoi free flight et flight et ben en fait c'est exactement ça c'est ce qu'on est en train de décrire je on est face à la rouge on sait pas quoi faire on est en stress voilà comme ça je te fais le résumé de ce qu'on a très bien ok alors c'est quoi ceux qui décident en fait ils veulent se suicider quoi en gros ils ont jeté l'éponges et ben en fait c'est ceux qui ont peur de se s engager c'est ceux qui ont peur d'avancer c'est le fameux bah le fameux ghoster pour parler encore de lui ça veut dire ça fait un an qu'ils sont ensemble ils sont bien et ben elle ça y est quoi elle commence à lui faire des signaux d'accord vous connaissez les signaux ou pas non au début lui fait gen il capte pas alors elle lui fait des signaux plus forts ah maman il peut pas faire gen capte pas d'accord et à un moment bah il disparaît de la circulation dire excuse-moi coco genre j'ai pas compris je crois que T les toute votre vie vous alleiez vous voir et vous mettre sur un canapé et regarder des Netflix et sans que rien avance je veux dire un moment il faut faut s'engager il faut avancer il faut construire tu comprends qu' avec toi elle av envie de fonder une famille ouais ah non mais j'ai peur non mais je suis stressé non mais truc non mais tu sais pas non mais TR mais occupe-toi de TR mais il faut avancer ça c'est Free d'ord c'est les gens qui aussi qui sont on dit en anglais ils sont pas des risk takers ils sont pas genre ils aiment pas prendre du risque d'accord au travail travail PP gen les gens savent pas trop ce que je fais genre détente j'ai pas trop de rapport à rendre tu vois ni l'investisseur ni au client en fait ça s'appelle comment ça s'appelle un fonctionnaire oui tu peux être fonctionnaire si tu veux je sais pas si vous avez déjà été au consulat très marrant parce que en fait en Israël à TAV ça bouge et tout c'est c'est tout est très dynamique tac tac tac tac tu passes la porte du consulat et là tuas l'impression que c'est comme un Youtube qui s'est mis en 0,75 tu vois ou pas genre tout est très lent genre attendez j'appuie sur le bouton attendez vous avez bien les papiers du passeport tout est très très long d'accord voilà si tu veux il y a ce genre de job c'est bien aussi c'est pas des risquur d'accord première catégorie il se braque en fait il bloque ok ensuite le deuxième c'est quoi c'est flight c'est les gens qui veulent s'échapper en fait alors c'est quoi ce vouloir s'échapper c'est en fait quand tu es face à une réalité et que tu dis tu compares en fait tu compares avec avant tu dis non mais c'est c'était mieux avant genre tu as changé de Job et là tu te mets à regretter le job que tu avais avant et qu'en fait tu dé est je détesta mais comme il y a des nouveaux trucs qui placent pas dans ce nouveau job bah tout d'un coup celui d'avant il te paraît genre wouh c'est génial g mais c'est pas vrai c'est l'ex aussi l'ex qui non mais l'autre mais c'est pas vrai tu étais pas heureuse avec lui tu as jamais décroché un sourire tout d'un coup genre maintenant tu ressors que c'est c'est c'était l'homme de ta vie c'est pas vrai c'est les gens qui comparent tout le temps alors c'est des gens qui sont aussi très dans le passé d'accord c'est marrant parce que hier je un cour avec elle et il y avait une dame qui était de Tunisie de la Goulette bon alors à la fin je suis obligé de laavir dire Savit mes parents l'école c'est bon et tout mon grandère il avit une école dit ah mais j'ai appris la dacographie c'est quoi en trer laographie et elle me dit vous savez pas ce que vous vraimement la Tunisie c'est le G pourquoi on me dit ça c'est bien aussi ici c'est bien c'est bien notre époque c'est voilà mais on peut pas être tout le temps en train de comparer de dire si j'avais su si j'avais pu quand j'avais plus non confronte-toi à la situation de maintenant plutôt que de regretter ce que tu n'as pas connaissez les gens qui te qui regrett tout le temps qui comparent tout le temps qui disent que tout est meilleur ailleurs non il sont un peu rattratique c'est bien de pas les avoir en amis moi une fois il y a une fille qui qui me fait quand je vois ce que le Bitcoin a pris je regrette de pas avoir un moi je fa ah mais tuavais de l'argent à investir elle non c'est pas grave bon benah écoute regrette-toi ensemble l'ANT nous ensemble tu VO ok donc voilà ça c'est vraiment voilà regretter tout le temps regretter tout le temps comparer tout le temps dire que c'est que c'est mieux àur ou que c'était mieux avant ensuite un fight ceux qui veulent combattre la réalité alors eux en état de stress ils sont en mode éveil d'accord c'est genre faut que je win là faut que je manè il faut que je faut que je faut que je gère c'est les gens qui sont un peu perfectionnistes qui sont un peu stressants qui ont un peu toujours tout à redire surt qui se vexe beaucoup pour rien vous connaissez pas mie c'est genre c'est la collègue qui prend la place de la manadure al que c'est pas la maladure vous la connaissez ou pas elle elle fait dessup elle REM en question tout ce que tu as fait c'est genre elle est en mode guerrière quoi d'accord donc c'est ceux qui veulent faire la guerre aux Égyptiens c'est ceux qui veulent fight et le dernier c'est quoi c'est ceux qui pri alors ceux qui prient ça correspond à quoi quand j'avais étudié pour la première fois cette parachat il y a des années je me suis dit j'arrive pas à le voir à quoi ça correspond dans ce que je je connais ou tout ce que je pourrais connaître de manière théorique d'accord ça correspond à quoi c'est ce groupe qui prie qui fait rien d'autre en fait que prier et bah comme d'habitude moi alors je vous explique HM il vous adore parce que dans tous les cours que je fais il m'envoie toujours l'illustration du cours dans la semaine avant le cours genre je fais à chaque fois magnifique merci je et je note je note Lane et quand j' secours vraiment des années il y a une fille qui m'appelleve dit il faut que je te raconte voilà je me suis déchiré avec mon mari et truc et il m'a répondu comme ça et moi je lui ai dit maintenant genre je va me boucher les oreilles de ce qu'elle me dit tellement c'est horrible d'accord et en même temps qu'elle me raconte la dispute avec des échanges verbaux vous avez bien compris une pant voir vulgaire me dit oui et moi je suis en train de faire mesalotes et donc là je fais mesalotes et je comprends pas l'histoire desalot dans l'ire je comprends pas en fait et je dit alors ok la dispute ouais mais mais quel rapport avec les khalotes en fait elle fait ah mais tu savais pas faireot c'est un c'est une segoula pour le chall bait soit en r soit en pleur elle vient d'insulter son mari de tous les noms d'accord et et en fait elle dit non mais et donc c'est Lesot qui vont sauver maintenant j'ai envie de dire ça va être un combat de ralotte ça va finir comme ça c'est pas du tout les ralottes qui vont te sauver vous comprenez ou pas alors il y a des gens croient que genre la la religion c'est un c'est genre tout un comment dire c'est la perle de P pin la poutre de per et genre tu vois je vais faire ah t Gou là un nouveau truc mais va travailler mais mais mais mais s avec ton mari fait dites-vous des mots gentils essaye de voir comment vous pouvez av mais éduque ton enfant Plô que de dire non on va mettre des Ham partout voilà c'est bien ça va le garder mais pourquoi tu lui mets un smartphone une a 3 ans tu mets des trucs débiles qu'est-ce que tu me parles de comme ça d'accord la vie c'est pas ça il veut qu'on agisse vous comprenez alors comprenez bien que en fait qu'est-ce qu' veut nous dire ce midrage en fait c'est pas que dans la vie il faut pas se battre c'est pas que dans la vie il faut pas parfois comparer voir qu'est-ce qu'il y a d'autres modèles poss possible c'est pas que dans la vie parfois faut pas prier évidemment mais c'est que et des fois il faut jetter l'éponge ça veut dire parfois c'est une des quatre approches qui est bonne il y a pas de problème mais ça c'est que si avant ça a été réfléchi et tu t'es dis peut-être il faut une combinaison des deux genre voilà agir faire ce que je peux et prier aussi peut-être que écoute je vais essayer de me donner et puis si je vois vraiment que au bout de 6 mois ça marche pas dans ce j bah je c'est pas grave je démissionnerai mais je me donne les moyen d'y arriver vous voyez ce que je veux dire ça veut dire ça peut être un mix de tout ça mais ça peut pas être que c'est quelqu'un qui dit dans la vie écoute dans la vie il faut toujours se battre ok écoute dans la vie il faut prier c'est tout non vous voyez ce que je veux dire dans la vie il faut dans la vie il faut dans la vie il faut utiliser son intelligence et essayer de réfléchir et voir c'est quoi le bon dosage de ce que HM attend de moi de ce que la vie attend de moi vous voyez ce que je veux dire donc la vraie réponse c'est quoi c'est que en fait la réponse de qu'est-ce que je dois faire quand je suis bloquée c'est de comprendre que dans la vie je n'ai pas d'autre j'ai pas d'autre choix que d'avancer et si je comprends que j'ai pas d'autre choix que d'avancer que ce soit dans ma carrière que ce soit dans la construction de ma famille la construction de mon couple mes amitiés tout si je comprends que je n'ai pas d'autre choix que d'avancer alors en vérité je vais me donner les moyens de réussir je vais me donner les moyens de réussir cette avancée pas toute la traversée toute la traversée c'est vous saz c'est ça va la vie est longue tu sais pas après ce qui en ressort mais là de cette étape maintenant je parle de cette étape maintenant si tu comprends que tu es obligé de la dépasser cette étape là tu vas te donner les moyens de réussir donc tout est une question de mental en fait tout est une question regardez comment c'est une question comment ça s'est passé est-ce que ils sont arrivés et donc ils ont fait tout ça et Hashem leur a dit avance ils ont avancé ça c'est ouvert non c'est pas exactement comme ça que ça s passé ils sont rentrés en stress comme on a dit ok chacun a ragit comme ça ok Dieu les a calmé chacun OK et après il leur dit maintenant avancez mais ils ont toujours les pétoes d'avancer il y en a un un seul qui a écouté l'ordre c'est qui comment il s'appelle Nar benam bravo il y en a qui écoute en fa de codège bon voilà bravo et il est rentré dans la mer et c'est pasit qu genre il a mis le premier pas et ça y est tout s ouvert non il est rentré dans la mer c'est monté monté monter monter il a eu un sentiment de noyade sentiment de noyade jusqu'à ce que tu arrive là et là la mè c'est ouverte en combien en 12 en 12 si une par TR d'accord pour savoir qui suit en cours côté ok donc maintenant je vous pose la question vous rappelez que je vous ai dit que dans les quatre groupes le premier c'est quoi ceux qui voulaient se suicider ouais je vous pose la question c'est quoi la différence entre ceux qui voulaient se jeter à la mer et narch croya pas exactement bravo tu es prête à te marier [Musique] bien quand les si les gens qui voulaient se suicider se seraient jetés à la mer la mer se serait ouverte non non pour eux non en revanche narchon qu'est-ce qu'il avait en tête il avait en tête qu'il voulait s'en sortir maintenant toi spectateur invisible si tu vois les premiers ou narchon toi tu verras rien tu verras aucune différence à tu diras ah les paur ça pas marcher mais pour lui ah il a eu de la chance ça a marché encore une fois c'est une question de mental tu veux t'en sortir tu veux avancer tu veux passer cette étape alors la mère elle va s'ouvrir c'est comme je parlais aussi encore avec quelqu'un éloigné mais il arrive pas à avancer dans son dans sa carrière pourant il B de diplôme il arrive pas alors je une LinkedIn il est même pas link tu tu veux faire du networking il faut mett jeter àauer àau ouais mais j'arrive pasas le barreau de truc le barar pas fa bon d'accord je vais la faire si je vous la montre com on dit en Arab dis je sais pas ça fait de la peine ça fait de la peine ça veut dire ça ce queil a se donneré comme moyen en fait ça reflète pas du tout le profil de la personne maintenant qu'est-ce qu'il me dit après il me dit tu vois je l'ai fait mais ça marche pas tu es gentil mais tu l'as fait mais tu n'y croyais pas donc quand tu as fait cette action là c'est pas pour réussir c'est pour te justifier Queen fait tu arriveras jamais vous comprenez ou pas maintenant toi spectateur l'extérieur tu peux pas savoir parce que tu peux savoir c'est quoi le mental des gens vous comprenez lui il peut dire ah voilà tu vois j'ai essayé j'ai essayé j'aiess mais d'accord tu as été au truc de réseau de networking mais tu as parlé à personne après il revient il ah ben tu vois j'arriverai jamais mais mais va distribue des cartes je sais pas quelque chose ser des mains tu connais personne vas-y s'en fiche vous comprenez j'ai une question ouais mais comment après t tous les miracles qui se passent en Égypte ils ont pas pu faire confenser à CH face à la mer Rouge c'est une bonne question c'est une très très bonne question faut comprendre que ils sont une nation de traumatiser aussi ça veut dire non c'est vrai c'est 210 ans d'esclavage c'est c'est comme les gens qui sont arrivés du RSS dans les années 90 il plein de choses qu'on comprenait pas chez eux il faut comprendre que ça faisait 80 ans qu'ils étaient sous le le qu'ils étaient sous le régime communiste et ces trois générations ça veut dire tu ton grand même ton grand-père il sait même pas c'est quoi la tu vois ce que je veux dire donc ils ont vu ils ont vu des choses la force de partir et d'ailleurs entre parenthèses merci pour ta question savez qu'il y a que 20 % qui ont quitté l'Égypte 80 % ils sont restés il av ils croyaient même pas que c'était possible donc c'est vrai qu'on parle des 20% qui ont plus de Biton mais sur ce coup ils se sont censés encercler de toute part de toute part d'accord et j'ai envie dire c'est un peu comme nous ça veut dire c'est vrai que quand tu vois des situations inextrica comme on a vécu ce qu'on vit la guerre voà bah on s'en sort mais un moment tu dis mais combien de temps va se taper ses voisins et combien de temps tu dis mais est-ce qu'il y aura un jour la paix dans ce pays tu vois bah des fois tu te dis non mais la situation est trop compliqué pour relle vous voyez ce que je veux dire hein quoi oui bah non c'est ça la réponse mais on est des êtres humains ça veut dire le mental parfois il il panique face à la situation face à la réalité d'accord ain peut-être que toi tu es pas à ce niveaulà moi je m'inclus dans ce sûrement que j'aurais paniqué j'en suis sûr aussi d'accord mant regardez comment c'est exceptionnel la parachat qu'est-ce qu'elle nous dit par le midrache il nous dit quoi pardon la la camarade en traité SAA elle nous dit que euh elle nous dit comme ça cachz zivugo chez la dame qui é criitamsf cachz parnasato chez la dame qui é criit tiam sououf cacher les Caval brioto che dame qui ah tu veux que je te dise c'est aussi difficile le zou le couple que l'ouverture de la mer Rouge c'est aussi difficile le la parnassa et c'est aussi difficile la santé genre les trois domaines les plus avantants de ta vie on te dit qu'en fait c'est aussi difficile que l'ouverture de la mer Rouge alors qu'est-ce qu' de commun à ces trois choses là déjà ces trois domaines où en fait même si tout va bien dans ta vie si tu as un de ces trois domaines qui est touché tu arrives pas à être sereine si tout va bien mais la parnasa on a découvert et VO découvert et endêé tu peux pas dormir la nuit si tout va bien mais dans le couple ça marche pas euh et c'est difficile et tu te poses 36000 questions c'est difficile et l'z nous la santé n parlons pas d'accord donc tu dis ou là en fait ils ont pris les trois domaines les plus crucials les plus cruciaux pardon de ma vie et en fait il onont comparé à cette ouverture de la mer Rouge d'accord et regardez comment en plus là avec la guerre tout a été encore chamboulé ça ve dire la parnasa tu vois que il y a plein de de secteurs qui ont été touchés par exemple moi j'ai une copine qui travaille à justement à chambre de commerce francoisraélienne mais genre ça fa unique elle m dire cétait fonctionnaire mais c'est vraiment fantômes quoi pas de Boul se trouve du travail mais concrètement en fait il a rien parce que y a il y a rien qui a aucun échange il y aucun investisseur qui ve investir quoi que ce soit d'accord et et tout a été touché ça veut dire même la santé la santé mentale la santé mentale du pays d'accord donc tous ces domaines là en fait qui nous touch tellement on les compare à l'ouverture de mer Rouge vient le roi Salomon il nous dit regarde je vais te je vais expliquer quelque chose par rapport à ces trois domaines il rajoute même un 4ème domaine il rajoute le domaine de on appellerait ça l'ascension spiritituel ça veut dire en fait c'est l'éducation des enfants d'accord il te dit com il y a quatre choses dans la vie et il reprend ces quatre choses là ça veut dire l'éducation des enfants mais aussi la santé le le la parnasa et et le couple d'accord ces quatre chosesl et elles me sont inaccessibles le chemin je ne le connais pas d'accord ça veut dire quoi ça veut dire qu'en fait il te dire regarde je t'explique ces domaines là dans la vie il y a pas de recette il y a pas de recette Une elle te dit ah c'est vrai toi aussi tu as une hernie écoute je te donne j'ai été chez une ostéropathe dou elle m' régler mon problème incroyable toi tu vas tu fais 10 séances dis ça va pas marcher quoi parce que c'est pas ton chemin à toi tu peux pas répliquer une recette tu peux pas faire du copiercollé dans dans le domaine de la santé voyez ce que je veux dire ah je sais que ton fils il a des tout le temps et tout je sais pas va voir ton mé parce que moi ce qu'il a donné comme diagnostic c'est sûrement différent non mais je que c'est la même chose je sais pas moi il a fait ça comme traitement mon fils mais mais regarde toi ça sera peut-être autre chose peux pas faire de copiercollé pareil dans la parnasa tu dis ah vous avez investi vous faites je sais pas quoi vous travaillez dans dans la blockchain vous travaillez dans la data analyse ouais mais je t'explique c'est un secteur qui est hyper bouché genre moi quand j'ai trouvé mon job c'est a 3 ans c'est ouvert un secteur encore dynamique c'est hyper dur de trouver un job ah ok voyz ce que je veux dire il y a pas de copiercollé il y a pas de recette il y a pas c'est bon il y a un truc ça va coller à tout le monde chacun son chemin en fait et au couple c'est pareil dis ouais moi je sais pas il veut pas les truc il est un peu rétisent qu'est-ce que tu as fait toi bah moi j'ai insisté et l'autre elle insiste il la gose qu'est-ce qu'elle a ce soir vous voyez ce que je veux dire il y a pas de recette l'éducation des enfants un un enfant tu sais mais même dans la même famille je comprends pas lui je lui ai fait ça et tout ça a été ça bien marcher je fais la thérapie avec les animaux ça l'a libéré tout et l'autre et non ça n'est pas son chemin comme tu dis c'est pas ABA pourquoi parce que dans la vie il y a des choses qu'on maîtrise d'accord ok mais dans cette équation de la vie il y a une inconnue et cette inconnue c'est toi tu sais pas c'est quoi ton petit cou tu sais quoi c'est quoi ton chemin tu sais pas ce qui est bon pour toi tu sais pas pourquoi toi tu dois passer par ça et elle c'est un autre chemin je peux pas savoir tout ça donc viens le roi Salomon et te dire regarde je t'explique ces domaines dans la vie ne va pasre ton temps à chercher des recettes parce que ce qui était bien pour elle c'est pas forcément d'accord donc qu'est-ce qui se passe c'est que quand on visualise cette mer rouge et quand en fait on sait pas ce qu'on doit faire pour avancer vous voyez que chacun il a eu son son sillon il a eu son sa son chemin et on dit que en fait quand ils sont rentrés dans la mer Rouge chacun a eu le sentiment de dire la mer Rouge elle s'est ouverte pour moi en fait ces études j'ai l'impression qu'ils ont créé ce Toir pour moi en fait ce traitement che sa pas j'ai le sentiment que c'était pour moi ce garçon tu sais je sens que c'est pour moi et c'est ça que tu dois ressentir dans ta vie parce que sinon tu es tout le temps dans la comparaison sinon tu es tout le temps dans les copierscollés sinon tu es tout le temps dans la frustration de pourquoi elle est pas moi il faut que tu sentes que c'est pour toi exactement comme quand ils ont traverser Laou j'ai senti que c'était pour eux dans le chemin que tu dois te frayer dans la vie même si parfois tu sens la noyade tu dis là si j'arrive pas j'ai peur que ce soit la noyade pas grave continue et avance et confiance et regarde tout ce que il ouvre comme porte pour toi c'est pour ça que quand ils sont arrivés dans la mer Rouge qu'est-ce qu'ils ont fait ils ont chanté quoi ils ont chanté la chira je vous invite vraiment à aller à la synagogue ce samedi si possible au 7 clés et écoute écoute parachat béch elle est hy et et faire la chira et en plus on a un petit PC spécial samedi vous pouvez le faire toute seule si vous avez pas la cnagogue c'est lire le pas lire leirm d'accord la Shira et puis il y a aussi la chira de myiam la la chira des femmes d'accord on est spécialement ce samedi par un chat béchal d'accord et donc ils ont chanté cette chira maintenant on peut se dire bah oui ils ont été tirés d'affaire ils se sont pas du tout attendus c'est comme je vous ai dit c'était il y avait aucun échappatour possible et puis tout d'un coup une solution qu' avaient même pas envisagé de leur vie de voir la mer qui s'ouvre d'accord je dis mais est-ce qu'ils sont complètement tirés d'affair en fait parce que quand on y pense ils sont dans ils sont dans la mer Rouge ils ont à droite une cascade à gauche une cascade et en fait ils vont où et nous en fait on sait très bien où ils vont ils vont dans le désert en fait et ils rentreront en Israël dans très longtemps d'accord donc en fait quand tu réfléchis ils sont pas encore sortis de la mer ils sont pas encore arrivés au tinï ils sont même pas encore arrivés en israell ils sont pas arrivés en fait à toutes ces étapes et pourtant et pourtant ils sont capables de chanter une chir et ça c'est une grande leçon pourquoi parce que toi tu te dis regarde bien quand je ser serai sous la roupage je serai contente ok quand j'aurais enfin trouvé le job qui me correspond bien et tout je serai contente écoute quand j'aurais réglé ce problème ça je seraai contente mais regarde si tu as pas déjà une solution partielle à ce problème ok tu as pas eu ton job encore tu pass des entretiens ok tu as pas encore rencontré le bon tu dates ch pas devant qui ch m que moi si j'avais fait au premier je me Seris fait goer compris j'ai appris un Motette semain on m'a dit ça fait jeune ça fait donc remercier pour ok tu dis j'en peux plus je ve quitter cette colo elle m'a saoulé mais genre aujourd'hui ça s'est bien passé avec tes colotes ch dis une chanson dis merci à Chem même si tu es pas arrivé au bout n'attends pas d'être au top pour dire merci à Chem pourquoi parce que parfois il faut attendre très longtemps et parfois les objectifs qu'on s'étent fixés ils arriveront pas pas en tout cas comme on les avait envisagé mais sache paver ton chemin de moment de satisfaction ça ça dépend de toi la traversée du chemin ça dépend pas de toi le rythme d'avancer du chemin ça dépend pas de toi les rencontres que tu vas faire sur le chemin ça dépend pas de toi les détours que tu vas faire sur le chemin ça dépend pas de toi mais d'être capable de chanter une chira à chaque fois que tu as fait une avancée dans la traversée oui ça ça dépend de toi il faut chanter les filles est-ce que vous chantez dans la douche oui il faut chanter il faut mettre la musique il faut chanter à ch et je vais vous dire il y a quelque chose de merveilleux dans le champ d'ord pourquoi le champ il fait du bien la mama pourquoi d' parce que il y a quelque chose de très très spirituel dans le champ mais qu'est-ce qu'on ressent quand ça chante en fait une bonne chanson d'accord pas être techno une bonne chansoni ça te fait tellement kiffer il dit Rabi Nahman il dit que dans le champ il y a des notes lyriques et des notes graves et en fait quand tu avances dans la chanson tu des fois tu découvres une chanson et c'est la PR fois que tu l'entends et à un moment tu chopes le truc tu vois quand elle fait le refrain pour la trè fois c'est bon dans le Ry dans la peau OK et là tu chopes le truc c'est quoi tu chopes le truc c'est qu'en fait tu chopes l'harmonie qui a entre les notes tu vois ou pas ça veut dire un dos tout seul ça fait rien un mi tout seul ça fait rien un r tout seul ça fait rien mais quand tu les mets ensemble et ben en fait tu tu sens qu'il y a quelque chose d'harmonieux qui est en train de se en fait à l'image de ta vie tu as des moments lyriquesas des moments d' et en fait quand tu sais jouer de la musique quand uncham est réceptif à tout ça quand on est en résonnance avec tout ça un moment tu dis ok il y a des moments de joie des moments plus difficiles je sais qu'il y a quelque chose d'harmonieux pourquoi parce que je sais qu'il a qui est en train de me dessiner mon chemin de m'ouvrir ma mère de m'ouvrir mon chemin pour que je me en chemin dans cette mer et ça je le sens et c'est vrai que tu un moment difficile et dans l'idéal j'aimerais qu'il que des moments bien mais je sens que Hashem il est bon et il veut que mon bien c'est ça ce que la méchamal ressent quand elle entend de la musique d'accord donc cette chér elle te dit nattend pas d'être dans le toutour rien parce que sinon tu vas attendre longtemps avant de chanter tu vas attendre longtemps avant de dire merci tu vas attendre longtemps av être contente c'est dommage chaque petite avancée tu peux déjà t'en satisfaire deuxièmement une fois qu'ils ont passé la mer ils ont chanté la chir ensuite ils arrivent où ils arrivent dans le désert regardez les leçons incroyables qu'elle nous donneent la Torat trop B ils sont ils arrivent et en fait quand ils arrivent ils déchantent un peu pourquoi ils déchantent un peu parce que là Dieu vient commence à leur donner des lois des à la rotte à ce moment-là il leur donne 10 à la rotte dont les SEP lois que ont aussi les goïm d'accord les fameuses se lois no à ce moment-l il leur donne et c'est écrit comme ça c'est écrit que ils se sont plains parce que les os étaient amers en fait eux-mêm ils étaient amer d'accord et Dieu dit à Moché jette ton bâton ça va adoucir les il vient le r Gers le Rave il explique ça comme ça il dit en fait qu'est-ce qui se passe c'est qu'il sont arrivés ils ont commencé avoir l'angoisse que Dieu leur donne des lois d'accord et qu'est-ce qui va se passer c'est que Dieu il va dire à M don encore des lois commenc route déjà ce moment ils sont angoissés de recevoir ses premières lois tu leur en rajoutes et là tu me dis en plus que ça rend matque que ça rend ça doux je comprends pas si déjà tu es rastratisé par rapport à un truc et qu'en plus on t'en rajoute normalement ça rend le truc encore plus amè ça le rend pas plus doux mais regardez cette leçon incroyable et des fois dans ta vie tu es amère des fois dans VI dans ta vie tu es angoissé alors qu'est-ce qu' te dit la tor essaye de t'investir plus essaie d'en rajouter par exemple ce boulot il te saoule tu l'aimes pas tu sais quoi demande à ton boss un projet en plus toi tu étais en mode mais non je supporte pas ce job j'ai envie d'arriver plus tard possible de pointer faire des pauses déjeuner de 2 he et qu'on me laisse tranquille je dis mais non soit pense un peu à l'envers au contraire investistoi plus et quand tu t'investis tu donnes de ta personne tu te rends compte qu'en fait tu kiffes ce garçon qu'on présente tu dis ou là là recul ESS de trouver quel qu chose de d'admirable chez lui faut que d' aller en mode loose j vais parce que j'ai d'autre àire vous connaissez C ou pas moi j'entends tout hein essaie de trouver quelque chose de sympathique essaie de de trouver quelque chose de mon essayie de trouver quelque chose que vous avez en commun je sais pas essaie de t'investir et là tout d'un coup alors que dis non j'y vais à recul déjà j'y vais pour lui faire plaisir tu dis bah en fait quand tu t'investis plus c'est ça le grand paradoxe ce qui était amè alors que tu dis mais non me plonge là plonge dans la mer ça devient mat ça devient d' tes enfants ils t'ont pris la tête quoi investis plus soit à maison tu joues la marine avec euxen peux plus je m'en sors pas encore plus dans ton couple c'est pas facile c'est difficile en ce moment tu dis regarde je t'explique cette semaine tous les midis tu prép un T ah bon ou ouais vas-y essay et sortez datz allez faire un truc déjà on supporte pas mais non justement tu as pas compris tu supportes pas parce qu'en fait tu as tout monde tu as juste envie de le moins d'interaction possible avec cette chose là et tu as pas compris en fait que au contraire quand quelque chose tu es à moitié dedans c'est comme les gens qui rentrent dans l'eau connaissez ou pas les lourdes par les gens qui rentrent dans l'eau mais genre tu dis allez vasy plomb est froide d'accord alors elle est comme ça non rentre dedans la tête et là tu auras plus froid tu vois vous connaissez ou pas c'est comme ça dans la vie mets ta tête jette-toi à l'eau et c'est que comme ça qu'en fait ça commence à devenir bien ça commence à devenir doux c'est là que tu te sens à l'aise mais si tu es à moitié comme ça à moitié dedans à moitié dehors bah en fait c'est sûr que tu seras jamais à l'aise parce que tu es pas en équilibre libre vous comprenez c'est très fort c'est très très fort et ensuite qu'est-ce qui va se passer c'est que donc ils arrivent comme je vous ai dit et en fait ils ont rien à manger alors c'est quoi le l'épisode suivant ben en fait c'est que ils ont plus rien à manger et Dieu va leur faire tomber quoi la la MAN d'accord alors c'est quoi Laman pourquoi ça s'appelle Raman parce que quand c'est arrivé donc faut comprendre que c'était une nourriture céleste d'accord qui tombait du ciel qu'ils ont trouvé par terre qu'ils ont ramassé et en fait qui avait un goût délicieux d'accord et il savait pas ce que c'était même nous on na jamais vu c'est quoi de la MAN alors Haman ça vient du quoi ça vient la première fois qu'ils ont posé la question manhou manhou ça veut dire quoi ça veut dire qu'est-ce que c'est et Dieu il a tellement aimé leur question qu'est-ce que c'est c'est comme ça qu'il a fait appeler cette chose là cette pâte elle s'appelle du qu'est-ce que c'est qu'est-ce que tu manges ben je mange du qu'est-ce que c'est et nous on mange pas du qu'est-ce que c'est toute la journée franchement entre les news les infos les intertitude tout ça tout le temps tu m du qu'estce que c'est et regardez les lettre de manhou c'est quoi tu renvas bon ça fait ou d'accord ça fait woman et ça fait quoi man ça faitoun woman oui on a dit déjà woman non femme hein ah woman j'adore etouna etemouna pourquoi parce que je vais te dire le fait qu'on mange qu'est-ce que c'est toute la journée ça nous rend entre guillemets un peu vulnérable dans le sens on comprend qu'on pas la maîtrise de tout et il y a des fois des gens qui ontz on appelle ça une route tout tracé r tré et en fait ch ils ont pas cette profondeur que on pourrait avoir quand nous on mange qu'est- que c'estand on mange qu'est que c'est de la MAN ça dévelppe chez nous un vaccin s'ppelle comment s'appelle fait comprendre qu'en fait moi je me jette à l'eau mais je sais qu'en fait c'est un chî qui ouvre les porte sur mon chemin c'est pas moi c'est lui et tout dans ma vie regarde moi je me suis inscrite pour faire mon to je sais pas j'ai été je me suis donné moy de réussir quoi mais c'est lui qui m'a fait réussir ce garçon je sais pas je pensais pas que j'ais je suis partie au restaurant avec mes copines et cousin d'une copine on s'est rencontré et mais oui tu as été mais tu as compris que c'est lui qui te l'a fait rencontrer et toute la vie elle est comme ça ça veut dire toi ta as part des choses c'est qu'on attend de toi de donner les moy de réussir et en fait remercier la chaîne de toutes les portes qui tourent à chaque fois que tu vois les portes s'ouvrir d'accord et pour ça ça demande ça demande laemouna c'est quoi laemuna c'est comprendre qu'en fait tout les qu' décp finalement quand on dit qu'it fait CR il peut tout faire quand tu dis que la parass c'est aussi difficile que d'ouvrir la mer c'était difficile pour Hashem d'ouvrir la mer non bah la parnassa c'est pareil pourquoi tu t'enois pourquoi hasem il s'est pas dans ce dont tu as besoin pourquoi tu t'angoisses oui le truc et encore mais c'est relation et Machin mais pourquoi il n pas prévu ton zou depuis 40 jours avant que tu na c'est lu qui prévoit tout tout n'est qu'un décor et dans ce décor il te dire regarde ta part des choses à toi c'est d'avancer et ma part à moi c'est de t'ouvrir les portes pour ça faut que tu me fasses confiance pour ça il faut que tu a une vision optimiste de la vie pour ça il faut que tu a un mental un mental positif à tout épreuve pour ça il faut que tu com com que Hashem il t'aime que Hashem il veut te faire réussir que Hashem il veut ton bien alors si tu restes comme ça les bras croisés à pas avancer c'est sûr qu'il a rien qui va se débloquer si tu vas à reculon en disant peut-être que oui peut-être que non pareil tu vas te sentir toujours malaise si tu vas en te disant j'y vais mais ça va pas marcher ça va pas marcher si tu vas en disant Manou qu'est-ce que c'est j'en sais rien mais Emouna j'avance et je crois en lui alors tu vas voir toutes les portes s'ouvrir devant toi toutes les portes qui sont bonnes pour toi n'oublie pas qu' pas Dr sera pas la porte de la copine ce sera pas la porte de la voisine ce sera pas la porte de la cousine ça sera ta porte à toi tes portes à toi d'accord donc il faut se reconfigurer pour pour réussir à avancer il faut se reconfigurer avant d'avancer avant de se donner les moyens de réussir il faut se reconfigurer son mental se reconfigurer son mental que ch nous aime que la ch il veut nous faire réussir que la ch il veut notre bien que la chî va nous ouvrir toutes les portes qui sont positifes pour toi pour chacune d'entre nous d'accord maintenant je vous donne des devoirs savez vous donne tour des devoirsant d'accord premièrement prenez un domaine dans lequel vous sentez que vous avez fait un blocage et essayez d'avancer mais un peu un truc d'accord je dis ça peut être au travail d'aller genre juste un truc de networking d'accord je sais pas n'importe quoi un ce que vous voulez mais une chose pas trop t'angoisser à te dire dans des années et cetera non non maintenant qu'est-ce que toi tu peux faire à Tapp porter qu'est-ce qu'il a ta'apportter pour avancer pour réussir d'accord deuxièmement comme je vous ai dit travailleer votre mental mental positif sur votre sur vous-même image positive de de vous-même que vous êtes capable de réussir d'accord et que les portes vont s'ouvrir et si tant que vousz pas votre mental vous verrez que sinon toutes les démarches que vous vous allez entreprendre elles vont mener à l'échec d'accord le mental positif c'est la condition prêt à là pour réussir troisièmement comprenez que chaque que chaque chemin est personnel d'accord qu'il y a pas de recette magique je vous en prie arrêtezander des recettes Magi des mappelle on cro je suis spécialiste en il faut travailler d'accord après si tu veux tu rajouteras unam mais d'abord tu travailles chantez dites merci à au milieu du chemin d'accord votre chemin il sera pavé de satisfaction et chantez quand vous êtes dans la douche et toutes les fois où vousz dans la vi mais qu'est-ce que c'est transform ce qu'est-ce que c'est ce qu'est-ce que c'est oă