La joie ! Mode d'emploi 😚

Kind: captions Language: fr et beau beau cartof tout le monde beau cartof toutes les copines et chavau à to on entend des bonnes nouvelles BEM ça a commencé voilà avec les trois nouveaux qui sont rentrés hier qui avait l'air quand même en meilleure forme que la semaine dernière donc ça met du beau cur et en l'occurrence moi celui qui m'a tout tout tout tout enfin voilà moi en plus j'habite en face des donc hier j'ai vu les hélicoptères arriver à je me suis effondrée en larme mais un un deux est fils unique Sacha est fils unique et donc enfin bon bref de toute façon chacun c'est une histoire en particulier mais bon voilà c'est beaucoup beaucoup beaucoup d'émotions pour le CL d'Israël ok alors nous poursuivons notre cours sur la joie B alors avant de comme je vous ai dit avant de parler de rentrer dans dans le vif du sujet avec le RO Sadim je voulais vous présenter plusieurs plusieurs perspectives sur la joie on avait vu celle de rafraim vital et je vais vous montrer le le programme des spectacles je vous ai préparé une petite présentation hop voilà hop vous voyez là alors on va faire en fait donc on continue sur la joie la joie et après ça sera sur la daaga vous verrez que le contraire de la joie pour lui c'est pas la tristesse c'est l'inquiétude vous allez comprendre pourquoi et euh voilà on avait vu la semaine dernière avec le rafim vital que la joie provient de l'activité ok vous vous souvenez j'espère que vous avez été très actif cette semaine et que la tristesse au contraire est liée à la passivité et aujourd'hui ce qu'on va faire c'est on va se baser sur le Rave volbe le Rave volbe cétait un rave qui était quasiment contemporain qui niftar il y a pas très longtemps et et donc il va expliquer euh la notion de simra de joie euh à partir de un un un passage de perkavot qui est Samè berelko bon on va tout expliquer d'accord avant ça j'aimerais euh donc vous parler de de de la joie du mois de Hadar que on va bientôt rentrer dans le mois de Hadar et en fait le mois de Hadar en fait c'est le dernier mois de l'année puisque on dit que Nissan c'est le le premier mois de l'année et Hadar et bien vous le savez très bien que Hadar c'est le mois qui est lié à Pourim et Pourim c'est lié à la joie et en Hadar on redouble de joie on a une double on doit mettre une double dose de joie de simra alors venons on va regarder comment on va faire comment le mois de Hadar va nous donner les clés pour redoubler de simra alors en fait vous savez que nous avons 12 mois dans l'année nous avons 12 maalotes ce sont les signes astrologiques d'accord et nous avons aussi 12 pierres précieuses d'accord et nous avons aussi 12 tribus et en fait tout est en concordance OK et bien le mois de Hadar il est lié au au mois donc au signe astrologique du mois de poiss du poisson et aussi il est lié à la tribu de Naftali alors en fait na italiie c'était donc un des un une un des 12 enfants de yaakob donc une des 12 tribus et en fait quand on voit qu'est-ce qu'il a reçu comme Brach comme bénédiction Naftali alors ça va nous donner des secrets pour activer et réveiller la joie qui est présente en nous mais qui parfois qui dort et qui est désactivé alors Naftali a reçu deux berot comme toutes les tribus en fait il y a une première fois où les tribus ont reçu une une bénédiction c'est au moment où leur père Jacob était sur son lit de mort il a béni les les les tribus une à une d'accord donc Naftali a eu sa braa puis bien des années plus tard 400 ans plus tard lorsque Moché va quitter ce monde et bien il va de nouveau bénir les tribus dans leur ensemble d'accord alors en fait très souvent nos tribus ont reçu à chaque fois deux brasot différ ok alors quelles ont été les brchotes de Naftali alors la première je vous la montre c'est quoi hop la première la bénédiction de Yaakov c'est Naftali est une une biche qui s'élance d'accord Naftali Ayala àen anen c'est la fin du passou d'accord et ça c'est la première c'est une biche qui s'élance et la deuxième bra qui a reçu donc que la tribu de de de Naftali a reçu donc leurs descendants ces descendants ont reçu 400 ans plus tard c'est quoi c'est et savaraton ou Malem il est rassasié des grâces comblé des bénédictions du Seigneur ok alors là en fait ça va nous donner ces deux bras ça va nous donner les deux clés pour i la simra ok la première c'est quoi c'est une biche une biche qui s'élance AAL elle s'élance elle va vite elle court la biche c'est un animal qui va vite qui est très très actif c'est ce qu'on avait vu la semaine dernière être actif on avait vu que c'est notre santé mentale qui en dépend et il faut se méfier des messages parfois certains messages de la société occidentale il veulent absolument nous vendre des trucs pour faire le moindre effort et farniené et ne plus rien avoir à faire et cetera parce que en fait ça torpie notre santé mental OK et on avait vu que la passivité et bien c'était lié à la tristesse que quelqu'un de dépressif en général il a pas d'objectif et après c'est un cercle vicieux parce que il se lève le matin et il dit non mais j'attends rien j'attends rien de cette journée j'attends rien de cette semaine j'attends rien de la vie donc ça le met encore plus en dépression c'est pour ça que c'est une spirale infernale et qu'il arrive pas à s'en sortir d'ailleurs c'est quoi le seul jour o on peut rien faire on a rien le droit de faire ni manger ni travailler ni étudier la Torah ni même faire le ménage c'est tichab le jour le plus triste de l'année d'accord donc la joie comme on avait vu la dernière fois est liée à l'activité ok la deuxè BRA qui reçoit c'est celle de Moché comme on a dit ISB ratson Malé Birkat HM c'est varson Malé Birkat hhm alors là c'est je suis comblée je suis comblée de ce que j'ai en fait voilà j'ai j'ai j'ai ça et et ça me va très bien d'accord en gros c'est euh de dire bah je veux rien de plus ce que j'ai c'est bien euh j'aurais voulu un mari plus comme ça j'aurais voulu une maison plus comme ça j'aurais voulu un travail plus comme comme ça j'aurais voulu des enfants en plus comme ça mais non j'accepte avec joie ce que j'ai ce que ce que H Chem m'a donné c'est bon pour moi d'accord alors en fait vous voyez que ces deux messages ils s'opposent un petit peu un premier qui dit cherche à être actif cherche à améliorer cherche à transformer cherche qu'est-ce que tu peux faire de plus qu'est-ce que tu peux faire de mieux tu pousse à l'activité et le deuxième en fait il te pousse à l'acceptation d'accord ça paraît deux choses contradictoires mais en fait ce sont les deux pôles nécessaires pour être dans la joie et ça c'est ce qu'on va expliquer on va expliquer maintenant le deuxième pôle on a expliqué la dernière fois le premier être actif là on va expliquer celui d'accepter ce qui nous arrive sans vouloir chercher à plus plus plus et en fait à quel point ces deux choses-là alors qu'elles sont mises en équilibre c'est ça le secret de la joie d'accord vous avez compris le programme des spectacles oui montrez-moi des pouces ouais ok génial alors comme il dit le ravolbe il dit que en fait la joie provient de l'acceptation de ce que l'on a on est dans un monde de la surconsommation où on expose on compare et on reçoit des messages vous savez les pubs c'est l' oh là là ta vie elle est pas assez bien il te manque quelque chose pourquoi j'ai pas le dernier Thermomix pourquoi j'ai pas le dernier Bidu machin pourquoi je suis pas parti encore en vacances en Thaïlande alors que toutes mes CINES elles sont parties pourquoi je suis la seule qui fait pas ça pourquoi pourquoi pourquoi pourquoi tout le monde fait des trucs géniaux et moi non et sans parler de certains messages de comment dire de coach qui nous caresse un peu dans le sens du poil en mode tu as le droit au bonheur tu mérites mieux ta vie n'est pas assez bien et donc en fait on est un peu comme on sait pas sur quel pied danser parce que en gros qu'est-ce que ça nous pousse à faire ça nous pousse en fait à nous focaliser sur ce qu'on n'a pas et celui qui se focalise sur ce qu'il n'a pas oublie ce qu'il a ça aussi c'est un grand principe on peut pas faire deux choses en même temps le cerveau il peut pas faire deux activités en contraire de manière simultanée donc tu es en train de te concentrer sur euh pourquoi tu as pas une maison plus grande et ben du coup ta maison te paraît petite c'est c'est toujours comme ça tu es en train de te concentrer sur le fait que tes enfants ne sont pas comme les enfants blonds de ta copine ou de la voisine vous connaissez les enfants blonds genre les enfants parfaits et toi ils ont oublié leurs sac ils ont pas fait leur devoir la trousse il manque tout tu veux t'asseir avec eux il a pas il a rien noté il s'est passé quoi les exercice tu te rends compte que ça fait 20 pages queil a pas qu'il a pas fait ses devoirs ENF bon bref tu dis mais pourquoi maises enfants sont pas comme elle et ben du coup tu n'es plus en train d'apprécier le petit ninouche le petit amour le Petiton ton enfant à toi qui est là assis à côté de toi qui a besoin du regard bienveillant de sa maman d'accord alors ça aussi c'est un des messages de pourriim vous savez que notre ennemi à Pourim s'appelle Haman Haman a voulu nous tuer et nos Sages nous disent h Haman tu sais où est-ce qu'on retrouve ce mot Haman euh dans la Torah avec juste des autres voyelles on le retrouve dans hamin c'est quoi Hamine Hamine c'est Haim Sazé ah mais tu n'as pas mangé de cet arbre-là ça c'est le serpent qui vient voir heb et qui lui dit attends tu as jamais goûté de l'arbre du fruit de la connaissance mais tu as rien goûteré alors attends mais je t'explique si tu as pas goûté ça bah tous les autres là dans le Eden ben il Val rien à côté de ah l'arbre du fruit de la connaissance bah en fait c'est le même Haman celui qui veut te tuer c'est celui qui veut te déprimer en te faisant croire que tant que tu as pas ça tu as rien ta vie elle vaut rien ce que tuas ça rien et d'ailleurs Haman dans la megila comment il s'exprime il dit quoi donc amen je vous rappelle c'est le premier ministre de l'Empire le plus grand qui recouvre pratiquement tout le monde entier il est tout le monde doit se prosterner devant lui il est richissime il a une femme il a 10 enfant c'est le excusez-moi c'est l musk d'accord apparemment musk a vraiment 10 enfants que c'est ce qu'on m'a dit d'accord c'est vraiment et et qu'est-ce qu'il dit quand il y a un petit juif qui s'appelle mordekï qui refuse de se prosterner devant lui maintenant c'est le seul de tout le royaum imaginez-vous il contrôle le monde entier le type et et il y en a un un petit juif qui refuse de se prosterner devant lui et qu'est-ce qu'il dit colz eneno chavelli oh là là mais tout mais rien ne vaut j'ai rien en fait tant que j'ai pas ce juif là mordchï qui se prosterne devant moi relisez la mégil c'est un truc de fou c'est un truc de fou c'est l'homme le plus puissant du monde le plus riche du monde il est comblé il a des enfants il a une famille il a tu veux tout le monde baba devant lui ah non il y a un petit juif ah non colav bah c'est comme si j'avais rien ça veut dire en fait l'élément qui me manque lorsque je me focalise dessus ça annule tout tout ce que j'ai donc en fait dans la vie comme je vous ai dit le Sim marchava c'est une prira c'est un choix dans la vie tu as le choix de te focaliser sur ce que tu veux soit voir le top voir le bien voir l'existant ah j'ai ça j'ai ça j'ai ça c'est génial ou alors broyer du noir en voyant tout ce que tu n'as pas mais c'est un choix parce qu'en fait c'est deux voies deux voies parallèles qui se rencontrent pas parce que quoi parce que comme je vous ai dit le fait de se focaliser sur l'élément manquant conduit à invalider ce que j'ai ce que j'ai d'existant d'accord donc en fait ravolbe il vient et basé sur pirkavot qui nous dit eouashir à sa mère berelko qui est la personne riche c'est la personne qui est comblé de son reléc de sa part et bien à ce moment-là je suis comblé comme Naftali dans les braaha il est Sava il est comblé des braaha du Seigneur c'est ce qu'on a vu d'accord alors venez on va essayer de de de de concrétiser ça encore plus alors il dit comme ça ravelbe il dit que sa mère berelco être heureux de sa part imaginezv je vous coupe une part de pizza vous êtes combien sur le chat 53 d'accordinez je coupe une la part de pizza en 53 mais pas vraiment très égal parce que c'est un peu compliqué de de de couper une pizza en 53 je pas si vous avez déjà essayé heureusement que c'est pas une tarte au fraise là ça aurait été vraiment la déconfiture mais déjà une pizza c'est compliqué et chacun chacune elle reçoit une petite part elle elle a eu un peu plus grande elle elle a eu comme ça elle a eu un peu tordue elle a eu des champignons elle a pas eu de champignons machin mais chacun a reçu sa part et ben en fait Relex c'est son reléx c'est sa part donc tu peux te concentrer sur ah écoute je suis très contente merci du morceau que tu m'as donné ou ah j'ai l'impression que vraiment j'aurais pu avoir plus aïe aïe aïe j'aurais pu avoir plus c'est en en fait il te dire à volbo il te dit que pour être heureux la limite dans ta tête elle doit être euh impénétrable infranchissable c'est ma part et il y a pas autre chose par exemple avec les enfants si on dit venez on va au parc ouais on va au parc génial mais tu donnes pas de limite d'heure et ben le moment où tu vas rentrer ils vont être forcément frustré vont dire non mais pourquoi on rentre que maintenant encore 5 minutes encore 10 minutes encore un quart d'heure encore une parce que tu avais pas fin exè de limite au départ donc forcément tout ce que tu tu fais ça sera jamais suffisant donc en fait tu dis regarde on va aller au parc jusqu'à 17h c'est ta part c'est ton frélec et là tu vas pouvoir vraiment profiter parce que tu dis ah génial j'ai jusqu'à 17h donc j'ai profité de l'heure où je suis au parc ou de la demi-heure où je suis au parc ça c'est vous comprenez c'est quand tu as la limite en fait ça y est tu as ton cadre pour profiter mais si tu n'a pas de cadre pour profiter au lieu de profiter de ce que tu as tu es en train de réfléchir comment tu peux repousser le cadre vous avez compris je vous donne un autre exemple une fois j'avais euh de l'argent du Maroc euh je sais plus voilà un billet du Maroc et mon fils le petit qui a qui a 7 ans il me dit c'est quoi cet argent je lui dis c'est de l'argent du Maroc alors il me dit on peut le changer je dis écoute viens on va au change et il y a pas de problème on peut le changer alors on va au change et et en fait bon alors le monsieur du change trop mignon il me regarde comme ça il me dit je change pas les diram ou dinars je sais plus ce que ça il mais ton fils il est tellement mignon que je vais c'est pas grave je vais lui changer il regarde sur internet le cours il lui donne l'équivalent en chquel puis après il me regarde avec le billet là de 20 diram dinars et il me dit j'ai rien à faire avec donc finalement il choisit de l'accrocher sur sa vitrine je trouve ça trop mignon un petit RET comme ça pour un enfant de 7 ans en tout cas euh mon fils je me rappelle il se retrouve avec 17 chquel et je lui dis ces 17 chcel ils sont à toi tu peux t'acheter ce que tu veux avec il était heureux il était heureux alors on a été au magasin est-ce que j'ai le droit à ça est-ce que ça ça rentre dans ça finalement il a acheté je sais plus deux paquets de chwinggum voilà mais il était content et ce qui est marrant c'est que parfois il va être avec vous sais les grands-parents les grands-parents souvent ils sont zéro limite qu'est-ce que tu veux dans le magasin qu'est-ce que tu veux et en fait l'enfant du fait que entre guillemets il a le droit à tout il est en train de réfléchir comment je peux pousser encore plus mais peut-être je peux ça je peux ça je peux ça je peux ça et finalement il dit j'aurais pu avoir plus et donc il ressort frustré c'est le grand paradoxe sa c'est comme il y a des gens qui autorisent leurs enfants à utiliser des sites par exemple de commande en ligne ça peut être commande de nourriture ou commande d'habit ou quoi et en fait ils ont la carte bleue les enfants tu dis bah en fait il kiffe pas du tout parce que c'est pas inscrit dans un cadre c'est je consomme j'appuie je consomme ouis je consomme ah peut-être je peux plus ah peut-être et quand il y a pas de limite imposé ça ne sera jamais assez c'est ça ta part ta maison c'est le cadre des c'est les quatre murs de ta maison comme on dit c'est pas plus ah mais j'aurais voulu mais mais c'est ça c'est ça que tu as c'est ça la part que Hashem t'a octroyé réfléchis comment tu peux t'épanouir plus dedans plutôt qu'encore chercher à étendre chercher à étendre chercher à étendre et puis surtout ce qu' il faut réfléchir faut arrêter de réfléchir en quantité il faut réfléchir en qualité c'est quoi une maison une maison c'est pas des mètres carrés une maison c'est une bonne ambiance des vacances c'est pas à combien de milliers de kilomètres on est parti c'est à quel point on a passé du temps ensemble on a profité on a on a créé de la complicité on s'est dépassé on a rigolé vous voyez ce que je veux dire c'est arrêterz d'avoir un regard matériel sur les choses vous voyez toujours concentrer en fait à en en terme quantitatif ouais peut-être peut-être plus peut-être on faut plus peut-être ils font plus mais au lieu de se concentrer sur l'intensité de la joie de la relation de la Simha de voilà de tout ça qui se cré dans les quatre murs de cette maison par que vous savez très bien comme moi que tu as des grands palaces avec une salle ambiance et tu as des toutes petite maison euh dans lequel souvent à l'époque nos grands-parents en tout cas moi je sais que ma grand-mère quand elle a cûé la Tunisie pour la France c'était voilà vraiment tout petit et pourtant on était 15 20 le shabbat les uns sur les autres autre une Assila une truc machin et c'était la meilleure ambiance au monde mais c'était la meilleure ambiance du monde tous les cousins réunis autour des des des tables de shabbat dans un deux pièces mais qu'est-ce que tu veux de plus comme bonheur voyez ce que je veux dire ça veut dire il faut pas déformer notre regard je sais encore une fois que la société elle nous d'une certaine manière elle nous déforme un peu les choses mais c'est pas ça le vrai regard le regard c'est la PNE c'est l'intér iorité qui se passe dedans d'accord et accepte de faire avec les moyens du bord accepte de faire avec les Mo du bord des fois c'est pas l'idéal tu dis bon c'est vrai que moi je peux pas partir en vacances euh voilà par exemple je donne un exemple en France les gens ils ont je sais plus combien de jours fériers plus je sais plus combien de au jour de congé de RTT de machin et tout alors bon en Israël nous alors c'est vra il y a les fêtes d'accord et puis après on a voilà 10 jours de congé voilà et et bon c'est c'est mieux qu'à New York moi j'ai habité à New York et j'avais personnellement j'avais 10 jours de congé mais là-bas il y a 13 jours de yumt donc ça c'était vraiment horrible j'ai pris pas du tout de vacances à chaque fois enfin quand j'habitais là-bas donc c'est quand même mieux ici bon voy comme quoi on peut toujours voir le positif son reléec à soi en tout cas se dire voilà moi je peux partir moins longtemps mais c'est pas parce que je peux partir moins longtemps que je vais profiter moins on va être plus créatif pour faire un programme plus sympathique et voilà même si c'est pas une semaine qu'on va partir c'est 3 jours par exemple et ben ça sera 3 jours avec une ambiance de folie et même s'il y a des disputes au milieu c'est pas grave d'accord ça arrive c'est normal c'est la vie d'accord faut pas se mettre non plus trop de pression mais en en 3 jours on peut kiffer autant que que en 10 jours enfin c'est vous voyez il y a pas de règle en fait vous voyez ce que je veux dire il y a pas de règle et ce qu'on retrouve dans les vacances encore une fois c'est l'affectif vous savez des fois il y a des gens qui avaient des maisons de vacances et dans une maison de vacances quand tu pens tu dis ah il y avait la petite pièce ici là-bas on pouvait gonfler on mettait la piscine pendant l'été là-bas il y avait les voisins là-bas il y avait le petit ping-pong là-bas on s'est amusait à faire ceci à faire cela et le fait que c'était répétitif et que ça venait éveiller de l'émotion tout ça alors que il y a des enfants qui sont partis à cancoun à Thaïlande à capapulco à Bidu à machin et ils ont pas forcément ces souvenirs là alors que les parents ils ont ils ont comment on dit ils ont raqué pour ça et l'autre éta sa maison de campagne tout le mois de juillet août comme mes parents qui me racontaient ils étaient à à comment ça s'appelle à La Marsa euh du premier moi après eux alors en Tunisie avait 3 mois de de vacances mais du 1er juin au au 31 août voilà mon père il était avec ses frères et sœurs toujours dans la dans dans la même maison ils ont à la fin euh d'ailleurs donné à la famille pinson et qui est devenue sorte de betterêabat de de Tunisie mais voilà c'est c'est des souvenirs voyez ce que je veux dire tu dis bon pourtant c'était pas sûement pas le grand luxe mais voilà c'est il faut vraiment épurer notre regard parce que ashem il nous compe de Brachot et Hashem il peut tout nous envoyer mais si c'est à nous de configurer notre cœur pour apprécier les bras rotes qui nous en voent ça il peut pas le faire à notre place et c'est comme Aman il a tout il a tout il a tout mais comme il a mal configuré son cœur benah en fait il a rien alors tuas des gens tu dis comme chaque chose merci mon dieu merci mon dieu merci mon dieu merci mon Dieu tu dis bah c'est c'est rien c'est une bicoque je vous raconte une histoire très marrante une fois il y avait un une famille qu'on connaissait euh du quartier plutôt modeste comme ça et ils ont déménagé alors la mère elle a appelé ma mère elle a dit il faut que vous veniez voir notre nouvel appartement oh là là on est tellement content on a déménagé c'est beau c'est grand c'est magnifique et tout alors ma mère elle était contente pour eu s dit mais bien sûr j'accepte votre invitation et tout ils ont convenu un jour et euh et donc ma mère elle arrive là-bas et elle elle me dit c'était presque plus minus qu'avant c'était tout petit mais elle c'était une reine elle était heureuse elle a déménagé c'était bien elle a dit j'ai jamais vu une femme aussi comblée que ça parce qu'elle sait apprécier les brasotes que la chéille lui envoie ça ça dépend de nous c'est une prira c'est une configuration du cœur et pour ça il faut pas rentrer dans un schéma comparatif et je sais que à l'heure de l'exposition ce n'est pas facile c'est pas facile faut pas rentrer dans les schémas comparatifs vous savez sous laoua je vais vous montrer encore quelque chose hop sous laoupa vous voyez donc ça c'est la joie qui provient l'acceptation de nos limite il y a une une BR qu'on dit qui est Samim on dit on on souhaite au couple on leur dit euh que vous soyez bénis euh comme Adam et evve au ganiden d'accord donc on vient voir le couple on dire regarde je te souhaite d'être aussi heureux que Adam et è pourquoi c'est les plus heureux du monde Adam et Eve tu pourrais choisir un couple peut-être plus exemplaire pourquoi pas pourquoi pas Abraham et Sarah pour pourquoi eux ils ont quand même eu des galères je vous rappelle qu' quand même ils sont été expulés les du GAN pas facile alors pour la petite boutade du Ravel le Mel il dit parce que il n'avait pas de belle- mère bon d'accord mais pour de vrai parce que en fait Adam et è et bien ils ont jamais pu avoir de regret par rapport à leur conjoint ah j'aurais dû choisir une autre j'aurais dû choisir un autre ah mais non Adam je regrette il y avait que une dans dans le ganen pour toi n pas deux pareil pour ah j'aurais voulu un plus musclé j'aurais voulu un qui gagne mieux sa vie non désolé il n avait que un c'est Adam alors c'est la plus grande braa qu'on peut faire un couple de pas être dans le ah si j'avais épousé l'autre et elle et si j'étais j'étais restée avec mon ex ah non non je t'explique tu do être dans une perspective que il y en a que un au monde c'est celui avec lequel tu es passé sous la roupa exactement comme ve avec Adam la même chose il y avait même pas un autre ça n'existe pas pareil pour Adam il y en a que une les autres ça n'existe pas et c'est le secret pour être heureux dans son couple parce que si tu comprends que c'est celle qui t'est destinée et ben c'est celle avec lequel tu vas travailler avec lequel tu vas t'investir évidemment qu'un couple ça demande du travail ça demande des efforts on n'est pas là à attendre passivement ah bah écoute voilà vu qu'on est destiné l'un à l'autre nous allons être très heureux ben non ça ça tre trop facile Hashem il veut encore une fois qu'on fasse des efforts pour mériter ce que l'on a parce que comme on a dit le bonheur il provient de nos efforts et pas de la passivité donc ton couple c'est ton couple il y a pas autre chose il y a rien à comparer il y a rien à aller chercher ailleurs une fois que tu comprends que c'est lui une fois que c'est tu comprend que c'est elle alors en fait tu n'as plus qu'à te retrousser les manches et à travailler ton couple d'accord c'est voilà le phénomène de si j'avais su et si j'avais pu et si j'avais eu je vous ai déjà raconté que j'ai une c'est tellement drôle une fille qui est venu me voir mais vraiment déprimé déprimée ah là là elle me dit vraiment qu'est-ce que je regrette mais qu'est-ce que je regrette mais qu'est-ce que j'ai été bête al je dis qu'est-ce qui se passe qu'est-ce qui j'aurais dû investir dans les Bitcoin vraiment j'aurais dû regarde combien ça a pris depuis bon moi je connais rien d'accord mais ah bon d'accord ok et je lui dis mais d'accord mais mais tu avais de l'argent à investir elle me dit non alors bah super très bien voilà tu veux regretter tu veux regretter quoi c'est c'est quoi en fait tu peux te morfondre mais c'est ton choix mais tu peux te lever le matin et décider de te morfondre il y a pas de problème c'est ton choix c'est ton choix vous comprenez je vous raconte juste une petite blague parce que j'ai trouvé trop drôle et après on continue pour la suite c'est vraiment j'ai eu un fourir à laass ce Chabbat il y a un fidèle de la synagogue qui qui maintenant qui travaille avec l'Afrique bon alors en fait il nous raconte que dans son dans son microcause quoi de de investisseur africain Bidu machin donc c'est que des gens du Nigéria du Congo du bid machin alors il y en a un il a créé un groupe qui s'appelle Israël éternel et ils sont genre 1000 africains et il s'envoi des cours de Torah toute la journée déjà je trouve ça tellement incongru que je commence à voir le fourir il dit attends attends attends il dit et là il y en a un qui dit oh là là il il envoie une en cours du rabonchaya il fait vous devez trop écouter ce qu'il dit ce rave ce sont des conseils conjugaux moi ça m'a beaucoup aidé à m'entendre avec mes femme voilà c'est très drôle tuas un type du Congo qui écoute les cours de rchaya et qui dit c'est génial ça m'aide avec mes trois femmes bref pour mettre de la simra d'accord je vous raconte ces petites blaguees alors donc du coup voilà on n pas de regret on se dit j'ai fait ce que j'avais à faire euh et et je l'ai fait à la lumière des éléments que j'avais à ce moment-là parce que qu'est-ce qui se passe pourquoi on regarde on dit ah mais j'ai été bête mais bien sûr tu es toujours plus intelligent une fois que tu as fait le choix parce qu'une fois tu avait le jooix tu as vu le résultat mais qu'est-ce que ça veut dire j'ai été bête quelqu'un qui m'a envoyé ça qui m'a dit euh si je ne m'étais pas trompé autant je n'aurais euh non si j'avais eu la maturité d'aujourd'hui je ne me serais pas trompée autant et son chat je CIS il lui répond il dit si tu ne t' si tu ne t'es tes pas trompé au autant tu n'aurais pas la maturité d'aujourd'hui tu vous la refais ou pas ouais c'est bon et ben évidemment évidemment beauoup plus intelligent maintenant parce que tu t'es planté donc c'est facile de dire ah mais dommage j'ai été bête ou j'ai été naïve bah c'est normal heureusement que tu as pris l'expérience et que maintenant tu es plus intelligente qu'avant allez il y a la Next on avance on regarde pas en arrière pour ces choseslà on regarde pas en arrière ok on continue qu'est-ce qui r volbe il dit il y a une autre forme de joie donc ça c'était sa mère béelco d'accord vous avez compris que c'est en fait un comment dire c'est le binôme de de de d'avoir de l'ambition en fait il dit comme ça le Rave Moch Boyer il dit que dans la vie une personne elle doit toujours avoir ces deux pôles qui sont activés d'accord le premier c'est quoi c'est je me fixe des objectifs d'accord parce que c'est bon pour ma santé mentale parce que c'est comme ça que le benadam isralis que la personne elle se réalise parce que c'est c'est c'est bon parce que on a de laouna parce qu' on sait qu'hem il peut nous envoyer mieux il peut nous envoyer plus il faut pas rester passif d'accord et parce que hasem il est col il peut tout pourquoi on demande la guou là on espère la guou là d'accord parce qu'on veut mieux on veut encore mieux et en même temps accepter la situation telle qu'elle est en mode ok j'ai pas encore déménagé c'est vrai que on est 5 6 dans un dans un de pièces alors trois pièces ça fait ça fait il faut chercher plus et ça bien sûr la tor te dit vas-y cherche sois ambitieux HM il peut tout'envoyer il peut t'envoyer un deux fois plus grand d'accord et en même temps sache que OK recherche mais tant que tu es encore dans cette situation c'est que c'est bon pour toi pas en mode bon ok ok ok ok bon je prends sur moi là mais tant que j'aurais pas déménagé ça me saoule et je vais être de mauvaise humeur non parce que tant que tu as pas déménager c'est que tuétais pas censé le faire donc accepte ça avec Emouna avec gratitude d'avoir un un toit sur la tête et en même temps il y a pas de problème regarde vas-y y ouvre regarde les petites annonces tu vas peut-être trouver quelque chose mais tant que tu n'as pas trouvé c'est que la situation dans lequelle tu es c'est celle qui est parfaite pour toi et ça je sais pas comment vous expliquer c'est le secret d'imuna et c'est le secret d' simra et c'est le secret de la santé mentale parce que il y en a qui vont prener qui vont qui vont plébisiter la comment dire le la mentalité numéro 1 ouais dans la vie il faut se battre faut toujours plus il faut truc machin et en fait du coup bah tant qu'ils ont pas ils sont pas passé la prochaine étape ils sont frustrés ah tant que j'ai pas déménagé tant que je suis pas mariée tant que j'ai pas marié cet enfant tant que j'ai pas d'enfant tant que elle a pas eu son bac tant que ça je suis frustrée il y en a qui vont publiciter accepte tout c'est bien ne cherche pas à changer comment ça ne cherche pas à changer mais tu veux mourir ou excusez-moi il faut changer c'est bien il faut du mouvement donc ce qui n'est pas bon c'est sont d'aller dans ces deux voies et et et et l'une ou l'autre ce qui est bon c'est l'équilibre c'est de comprendre que c'est bien faut se fixer les objectifs et en attendant que ces objectifs se réalisent je suis contente de ce que j'ai et je sais qu' Chem il a donné exactement ce dont j'ai besoin pour moi pour me réaliser pour être heureuse pas besoin de plus pas besoin de regarder ailleurs pas besoin de regretter pas besoin de comparer pas besoin de me dire que j'aurais pu j'aurais su j'aurais voulu j'aurais vous avez compris on continue alors il continue le RB il dit que il y a une joie encore plus intense d'accord qui vient de l'union des contraires d'accord il appelle ça Ribo benashpkabel d'accord en gros c'est la joie qui provient de deux opposés alors le on va dire que la le les opposés par excellence qui nous procurent de la joie alors il dit déjà homme femme d'accord évidemment que normalement l'amour quand il est bien réalisé quand il est bien donné quand il est bien exprimer alors il procure la joie pourquoi les gens ils cherchent autant l'amour l'amour l'amour l'amour l'amour parce que les gens cherchent le bonheur et ils savent très bien que l'amour c'est la clé du bonheur d'accord c'est pour ça que c'est ce que nous V les films hollywoodiens enfin jusqu'à ce que je les ai regardé jusqu'à il y a 15 ans en gros c'était ça qu' vendait est-ce qu'ils vendent toujours ça je sais pas d'accord mais a priori il vendaient toujours l'amour l'amour l'amour et l'amour qui qui mène au bonheur sauf que les pauvres à chaque fois ils terminai le film alors qu'on venait de commencer l'histoire ouis c'est le moment où il se marie le moment où il se mett ensemble tu dis bah en fait j'ai pas compris c'est le début là parce que le vrai bonheur c'est pas juste tu t'es rencontré tu es passé sur la Rep pas le vrai bonheur c'est c'est tout tous les jours c'est tous les jours de travailler tous les jours de s'investir c'est le fait que la nuit il a aidé elle s'est pas réveillé parce que enfin lui il a aidé avec le le bébé et du coup elle a pu bien dormir et qui a dit merci chérie grâce à toi j'ai pu un plus dormir ce matin que elle a fait une concession pour lui faire plaisir en allerant dîner avec avec des amis à qui elle avait pas forcément des choses à dire c'est de lui je sais pas préparer une petite boîte pour pour le midi en disant oh là là ça me fait la peine tu auras pas le temps de manger attends je te prépare un petit truc enfin c'est tous ces petits gestes d'amour de complicité de d'attention qui sont le lot du quotidien où en fait on on exprime notre amour c'est pour ça je dis ils ils ont pas ils ont arrêté le film au début de l'histoire en fait d'accord euh il y a une une élève qui m'a dit il ne connaissaient pas le secret de la réussite c'est pour ça qu'ils n'ont pas montrer la suite c'est vrai ça doit être ça je parle des producteurs etud il connaissaiit pas le secret de la réussite il savaiit pas que c'est le don il prodigue l'amour en fait d'accord et non pas la consommation en tout cas euh donc l'union des contraires homme-femme euh et aussi l'union des contraires c'est entre le corps et la Nchama ah quand on sent que notre corps et notre Nchama sont en symbiose ça fait du bien on est heureux quand on authentique on écoute notre petite voix intérieur on écoute la petite voix l'intérieur de soi-même on est en cohérence la joie de de pas être comment dire d'être cohérent avec soi-même pourquoi parce que hchem il comment dire il sonde nos nos pensées et il sa exactement euh où est-ce qu'on en est et parfois on peut être comment dire euh on peut être très divisé en fait je crois que c'est ce qu'il y a de plus difficile c'est d'être divisé euh de pas être soi-même euh de se d'être obligé d'être hypocrite ou de jouer un jeu ou de sentir que on n'est pas à sa place de sentir qu'on n pas à sa place de jouer le jeu de la snob parce qu'on veut s'intégrer quelque part euh de sentir qu'on nous regarde mal parce qu'on n'est pas habillé comme les autres je sais pas comment vous expliquer tu sens que tu es pas à ta place et il dit en fait que il y a rien de mieux que de se sentir en fait aligné entre ses pensées ce en quoi on croit ce qu'on dit ce qu'on dit être authentique et sincère et nos actions et notre attitude d'accord euh l'autre union des contraires il nous apporte aussi de la joie c'est l'union entre le matériel et le spirituel d'accord et ça c'est quelque chose qu'on peut faire aussi dans nos vies de dire regarde tout ce que Hashem m'a donné je vais essayer de l'élever vers quelque chose vers un but vers un objectif par exemple voilà une voiture ah mais est-ce que je peux aider déposer à manger au soldat par exemple je j'habite en face de l'hôpital est-ce que je peux me rendre plus utile par exemple et nous par exemple on a bah au khchem on a cette ce grand soute comme on habite en face de l'hôpital et que on a une chambre qu'on peut dans lequel on peut enfin qu'on peut libérer le shabbat alors euh le l'hôpital ils ont notre numéro de téléphone et pour s'il y a des gens qui ont besoin de dormir dans le quartier euh pour euh parce que ils ont quelqu'un qui est malade euh et qui doit rester au hitalisé à shabbat euh qui vont venir assister et cetera alors du coup ils ont notre numéro et les personnes peuvent dormir chez nous bah c'est une grande simra en fait je crois qu'il y a pas plus grande joie que ça quand tu te dis mais tu te rends compte j'ai j'ai pu mettre à disposition à quelqu'un qui en avait besoin quelqu'un qui a besoin d'être avec quelqu'un de malade à l'hôpital et qui fait shabbat je peux lui laisser une chambre et il peut faire cette mizva extraordinaire et moi j'ai une part dans cette mizva là mais il y a rien qui te rempl plus de joie et ça fait des années mais à chaque fois qu'on nous appelle pour nous dire est-ce qu'on peut dormir est-ce qu'on peut vous envoer quelqu'un est-ce que quelqu'un peut dormir chez vous mais ça nous rend mais tellement heureux on dit merci à Chem merci à Chem qu'on a ce sout qu'on a ce mérite c'est extraordinaire c'est un grand mérite et du coup c'est plus une chambre c'est pour nous c'est de la c'est de la dououcha quoi vous voyez ce que je veux dire et en fait on peut faire ça avec tout et ça donne du sens à ta vie et ça fait que comment dire c'est un un un plaisir qui fait le le plaisir de faire plaisir le plaisir de rendre service le plaisir de faire une mza le plaisir de faire du rè c'est un plaisir qui qui dure dans le temps en fait et quand quelqu'un t'a dit merci sincèrement pour dire j'ai pu j'ai pu pas être avec ma mère j'ai pu être avec mon père j'ai pu une avait un une fois malheureusement il était avec je crois que c'était son père et il a pu en fait rester avec lui jusqu'au bout à shabbat niftar à shabbat donc il est revenu le samedi soir un peu voilà triste et tout mais nous a dit merci grâce à vous j'ai pu rester jusqu les dernières minutes avec mon père quoi je dis bah franchement merci à Chem qui qui nous a donné ce mérite là quoi on peut tout faire tout faire tu as plus de temps tu peux aller rendre visite à des personnes agé pas et ça te donne une joie une pêche mais alors tu dis franchement tu ouais si si tu me donnes tu tu tu me donnes je sais pas 1000 chè à la cô de je souvent il disent ah est-ce qu'on peut vous donner de l'argent je dis ah non surtout pas genre vraiment surtout surtout pas ça gâcheraiit les choses quoi vraiment pas vous comprenez c'est associé le matériel spirituel et ça ça donne un sens incroyable à sa vie quoi d'accord et même le corps le corps il est cadoche d'accord pas oublier ça le corps c'est lescin de laanéchama et vous connaissez cette histoire une fois il y a ilelle ilel a zaken qui qui marchait sur le long de la route et c'estes c'est ses élèves l'ont l'ont interpellé où tu vas où tu vas je vais faire une MVA notre maître il va faire unev ça ça les Titi là ça ça pique leur curiosité alors il suiv où tu vas où tu vas où tu vas où tu vas je vais faire un un commandement m alors qu'est-ce que tu vas faire je vais au au banc public je vais prendre ma douche quo comme si tu dis je va prendre ma douche elle dit quoi ça c'est uneire j'ai dit bah oui nous on a été créé à l'image de Dieu on a une Nama elokit on a une Nama divine et et le corps c'est l'écin de la Nama donc on prend soin du cadeau extraordinaire que Dieu nous a donné qui s'appelle le corps d'accord mais quand tu vois les choses dans cette perspective là tu dis plus bah je prends ma douche quoi vous voyez ce que je veux dire c'est waouh waouh c'est c'est comme je devais payer de je devais payer l'argent à quelqu'un que je devais quelqu'un qui a travaillé pour moi donc je j'allais j'allais lui envoyer les sous et avant ça mon mari m'a dit ah tu vas lui envoyer les sous mais attends mais c'est génial tu fais la mizba de beyomo titten straro de payer quelqu'un en temps et en heure je mais c'est génial ça veut dire en gros tu faisais un truc banal et tout d'un coup tu fais quelque chose qui a du sens que tu viens de faire ind63 commandement tu dis mais c'est quoi cette Tor de folie mais c'est quoi cette taura de folie ça veut dire tu as une vie qui est remplie de Sens vous vous rendez compte le SC que hhem il nous a donné ça veut dire il nous a donné ah jeis vous raconter cette histoire je raconter cette histoire c'est tellement extraordinaire et c'est et c'est c'est exactement ça une fois c'est une histoire peut-être je vousi déjà raconé parce que franchement c'est un classique une fois il y a Rav Jacobson il il était jeune il peut-être 10 11 ans et il il il est sortit de de de la yesiva ou du tutora l'époque c'était tutora et il voit le un des grands rabanimes de sa génération qui est le rab Schlomo zalmanorbar d'accord et quand il était petit Rav Jacobson n'avait pas sa langue dans sa poche et à chaque fois il posait des questions parfois il posait même des question qui remettait un peu trop le prof en cause et et donc du coup il était très très taquin pas taquin mais très il un peu provocateur d'accord dans ses questions et quand il voit le RAL il dit ah là j'ai une question et le r al je pas si vous avez déjà vu je vais vous montrer son portrait ah il est là attendez voyez c'est lui voyez ce sourire là ce sourire de alors le r il lui fait un grand sourire il lui dit oui qu'est-ce qu'il y a et là le Rave enfin à l'époque rave jaacob Swan qui avait 10 11 ans il en fait il dit en fait j'ai pas de question céit juste pour dire la provocation yich là mais sur le coup il sait pas quoi dire puis tout d'un coup lui vient une question il dit comme ça il dit je comprends pas il y a marqué euh etabi akachia Omer euh euh euh tout tout tout tout euh c'est comment c'est comment c'est comment euh rat Kad Bou Lesot est Israël les firar et Irba la tvot Dieu a voulu euh donner du sout à aux Juifs et c'est la raison pour laquelle il leur a donné euh de de la tor et des mitvot alors il lui dit comme ça il lui dit excuse excusez-moi mais si vraiment Hashem il nous aide il nous aime il devrait nous laisser tranquille pourquoi il nous a donné 613 m votes c'est c'est quand même lourd c'est beaucoup si vraiment tu aimes quelqu'un tu lui dis voilà écoute je je veux que tu sois libre je veux que tu fasses ce que tu veux je veux que tu sois tu sois heureux je veux que tu voilà je veux pas lui donner des des injonctions et des contraintes parce que 10 contraintes dit contrariété ok réponse du rflem alemag vous la connaissez cette histoire ou pas parce que je la raconé souvent quand même dans les cours non ok alors il lui dit mon petit est-ce que ça t'est déjà arrivé ah oui dit mon petit est-ce que tu sais que dans le chulanor il y a écrit que on doit mettre la chaussure droite avant la chaussure gauche alors il dit bah oui voilà justement ça c'est un exemple parfait de pourquoi HM il nous laisse pas mettre nos chaussures comme on veut quoi alors il lui dit mais mon petit est-ce que ça t'est arrivé déjà de mettre les deux chaussures en même temps alorson il dit bah non alors il lui dit donc il faut bien choisir une à mettre avant l'autre et ça hem le sa c'est la raison pour laquelle il a mis à ce moment-là lorsque tu mets tes chaussures la possibilité de faire une midv d'écouter un commandement qui est de mettre la chaussure droite avant la chaussure gauche de toute façon qui c'est qui met les deux chaussures en même temps alors Hashem là il en profite pour te donner un mérite mais quelle mérite tu dis bah dis de toute façon regarde qu'est-ce est-ce que ça change que je mette la gauche avant la droite la droite avant la gauche bah en fait tu as raison ça change rien et même lui ça lui change rien mais pourtant ça change tout ton quotidien parce que une m ça change toute ta vie et donc quand tu comprends ça pour les chaussures tu comprends ça pour tout le reste que tu comprends qu'en fait toutes les demandes de la Torah sont en réalité tes besoins tes besoins pour te construire en tant qu'être humain épanoui heureux engagé dans ses valeurs fiable honorable et Hashem dans son réède infini il te l'a codifié pas par contrainte supplémentaire mais parce que du coup ça devient un bonus c'est pas 613 contraintes c'est de toute façon 613 besoins mais comme ils sont codifiés en mvot ça devient 613 privilège 613 plus de raisons de faire plaisir à la chîn 6 raisons de plus de se faire plaisir à soi-même non on crois que c'est une arnaque ah oui tu comprends vraiment il nous a donné plus de M vot et tout mais tu dis mais toute la Torah elle est comme ça toute la tor est comme ça toutes les c'est comme ça il faut bien un jour de comment dire de rebou hebdomadaire même les goïmes l'ont compris c'est qui le premier d' c'est un juif lon Bloom celui qui a introduit l'uropo ebdomadaire en France et ben nous on le sait et nous c'est codifié et nous c'est une MV et nous ça s'appelle shabbat et c'est quoi la différence bah d'un côté c'est humain faut bien se reposer pour travailler et nous on se dit ou c'est pas qu'on doit bien se reposer pour travailler c'est que nous on travaille pour justement encore plus qui fait le shabbat c'est toute la semaine qui est tourné vers le shabbat c'est pas le shabbat qui est tourné vers la semaine vous comprenez donc ça donne une dimension mais qui est complètement autre au benadam le juif à shabbat il s'élève au-dessus des contingences du monde et c'est le roi du monde il est là il est bien il sait que son travail étaé fait en plus il a la que ça ne lui change absolument rien sa Parn àa le fait qu'il ne travaille pas un jour de plus donc il a zéro contrariété il a zéro culpabilité il est juste en train de prendre soin de lui de créer du lien avec sa famille et ça s'appelle en plus de ça une MV V tu dois faire attention à ta santé bah excusez-moi mais qui ne prend pas attention ne fais pas attention à sa santé donc achef dans sa grande beauté il sa grande bonté pardon il la codifi pour ça devine donc traverser au passage piéton mettre sa ceinture de sécurité prendre un médicament s besoin même des vitamines ça s'appelle que même prendre son petit DG c'est une m passar donc tu es là tu prends ton petit croissant je mon petit croissantend après les ça ça devient une d'accord je dis c'est un peu calorique pour une m d'accord mais on s'en fout on s'en fiche c'est ça le kiff tu as zéro culabilité je vu de P char mais mais qui mais qui excusez-moi mais qui a une Torah comme ça qui a une qui a une religion comme ça mais qui a une vie comme ça une vie remplie de sens du matin au soir tu manges ton pain au chocolat tu fais une miseev tu dans la queue au supermarché il en a qui se ronge oui truc on m'a dépassé oui elle était là avant oui elleelle a dit qu'elle était là avant mais je suis sûre qu'elle était pas vraiment là avant j'en ai marre d'attendre et nous on dit quoi on dit que celui qui est dans la queue qui ne dépasse pas qu'est-ce qu'il fait V à sitem hat va Yashar bhem tu fais ce qu'il y a de juste tu es quelqu'un de droit et d'honnête dans le monde j'ai rien fait j'ai juste pas dépassé dans la queue mais profite capitalise ce sont tout ça c'est des m votes tout ça c'est des m votes prends-les kiffles déguste-les on sort de tout Bichevat j'aurais fait un cours sur le plaisir spirituel parce que le plaisir spirituel ça se déguste exactement comme plaisir matériel d'ailleurs plaisir matériel le piège c'est de c'est de gober sans kiffer mais c'est pareil pour plaisir spirituel quelqu'un il peut faire exactement la même journée et et l'autre il a fait exactement les mêmes actions un il sort il dit j'en ai marre je suis crevé plus on m'a dépassé dans la queue j'en ai marre puis j'ai dû payer plein d'employés l'autre il te rend compte j'ai fait ça comme il se va j'ai fait ça comme il se va j'ai fait ça comme il se va et tu t'es dit à il m'a redonné ça et en plus je fais mzva MVA c'est C V je fais équipe avec hhm dans ce monde je suis son représentant dans ce monde et je fait son Redson je fais sa volonté dans ce monde imagine quelqu'un qui bosse pour voilà elon mus par exemple elon mus il dit oui alors tu vas me prendre rendez-vous avec ça ça ça tu vas surtout aussi pas oublier de contacter la secrétaire du PDG de bidun machin et tout Lepe r compte et tout mon boss quand même c'est c'est la classe quoi genre ouais c'est quoi genre ce que je fais ça grave du sang c'est tout mais nous notre boss c'estad Bou tu vois est-ce qu'il y a quelque chose qui pe rendre plus heureux que ça tu fais la volonté du Créateur c'est lui t'a demandé et il te fait comme la petite tape je compte sur toi et une elle fait ça dans la rasera et une elle dit mais quel mérite quel privilège quelout merci Hashem façon laisse tomber ce que Hashem que ce que la Torah nous a donné ce sont justement tous nos besoins pour nous réussir pour être épanoui pour être bien pour être il a codifié et dans sa grande bonté il a codifié pour nous donner du mérite et pour être main dans main avec lui tous les jours c'est le arcinaï voyz on a lu par chat tiro et les 10 commandements et tout le monde vient la Sina et tout le monde se lève les trucs et tout mais tu dis mais moi c'est tous les jours AR sininaï quoi tous les jours AR cinaï et le compteur des min vot il tourne il tourne il tourne il tourne il tourne il tourne toute la journée ça donne de la joie d'accord vous allevez compris bon ça c'était selon ravelbe euh il nous reste 4 on va enfin pouvoir ouvrir charassimra de sadikim vous avez compris ou pas ça vous a donné de la joie ou pas parce qu'avoir une vie pleine de sens c'est une vie pleine de joie vous comprenez et vice-versa quand on a la joie ça donne du sens à tout ce qu'on fait d'accord ah là là bon allez je vous je dire vraiment l'introduction juste la première page d'accord il dit comme ça il dit la joie on la ressent lorsque on ressent que on a ce que ce qui est bon pour nous justement en fait lui comment il va prendre quel angle d'approche il va prendre le en fait c'est le Biton en grosi je pense j'avais entendu ça de avait dit qu'il aurait pu appeler ça au lieu d'appeler Shara simra il aurait pu l'appeler Shara bitaron parce que pour lui c'est la même chose quelqu'un qui a du bitaron quelqu'un qui a la Emouna il a de la simra d'accord et donc il dit lorsqu'on ressent que ce qu'on a ce qu'on ce que ce que la vie nous a octroyé c'est c'est bon pour nous euh alors quand on s'efforce d'être dans la joie on a un visage rayonnant quand on a aussi on a uncore en bonne santé euh non quand pardon quand on est dans la joie ça donne la bonne santé et ça on le sait aussi que euh malheureusement les maladies sont souvent très très très très souvent euh oui euh euh comment dire psychosomatique donc c'est incroyable de dire qu'il y a 500 ans il disait que la joie ça a donnit de la bonne santé d'accord alors merci Dodie alors elle a dit bientôt Pessard Serpierre nettoyage et cetera le faire avec de la joie de la musique chanter et cetera alors elle a raison dit je m'explique l'goïme qu'est-ce qu'ils ont ils ont forcément aussi une fois par an tu dois faire un gros ménage dans ta maison ils ont le ménage de printemps mais eux ils font ça dans la dans la Rama oui je dois faire mon ménage de printemps euh je dois bouger mes je dois faire des cartons je dois trier euh je vais donner euh à à qui il donne euh c'est quoi pierre comment s'appelle saint piierre je sais plus c'est quoi les associations en France la Croix Rouge bon et Maus voilà bon voilà et toi tu dis chaque effort chaque geste chaque serpière chaque goutte de transpiration chaque truc ça s'appelle MV et quand tu donne tes affaires aussi que tu tries aussi ça s'appelle MVA bien évidemment MVA trècine mais tout tout tout est codifié quoi c'est c'est c'est génial même le ménage de printemp il nous l'a mis dans le ménage de Pessard d'accord alors c'est sûr que c'est pas la même chose ça veut dire au niveau entre guillemets faut pas mélanger les choses il y a le fait d'enlever les ramè d'accord mais on sait très bien nous les femmes que on on profite du ménage de Pessard pour faire le ménage de printemps et donc du coup quand tu étends une chose ça devient aussi une mza vous comprenez c'est comme par quand tu fais tu prolonges shabbat du coup shabbat tu l'as prolongé de de 15 minutes bah tuas tu as fait 15 minutes de plus de mil vot voilà c'est pareil si tu dis écoute comme tout ce qu'on fait les femmes on le fait tout ce truc on dit pas je vais pas que enlever mes miettes je vais profiter si déjà je nettoie j'enlève mes piedes dans les placards ben je vais déjà tout sortir je vais faire un peu d'or je vais trier je vais ranger je vais ceci je vais cela donc en fait je fais par de facto je fais mon ménage de printemps mais moi il s'appelle mizv ce qui fait partie d'un grand ménage s'appelle ménage de pessar bon je vous laisse je j'arrête là et la la prochaine fois on enchaînera avec la joie selon le sadikim mais voilà je vous souhaite une vie remplie de sens un quotidien avec de la simra rendez-vous compte de ce que vous faites rendez-vous compte de ce que vous faites et bah je vous voilà je vais terminer sur ça pour les mamans voilà ça c'est pour les mamans c'est mon amie Anaï ben Chetrit qui est la belle fille de du Rav ben Chetrit et donc de de Nathalie kamamra bat odaie pardon Nathalie kamamra bat et Saada et en fait bon on l'avait fait pour sa à l'époque pour sa RFO che lesma mais voilà je l'ai mis sur mon frigo et et pour moi c'est vraiment le plus grand hommage qu'on peut faire avec cette à cette femme pour les Lou nishmata et ben tous les jours regardez qu'est-ce qu'on fait comme MV de folie mais alors vraiment de folie pour les mamans vous savez que le jour de Kipour on lit la aftara où Dieu nous dit vous savez il y a quelque chose de beaucoup plus élevé que vos jeunes que le fait de jeûer c'est quoi c'est Al tu donnes ton pain à laaffé à celui qui a faim et tu fais rentrer les gens meurtris chez toi qui tira et celui qui est nu tu tu l'as l'au petite alame et tu te détournes pas de ta chair alors elle dit Vanessa Benzaken que en fait ça c'est la maman tous les jours qu'est-ce qu'elle fait et ben elle rond son pain pour l'affamer c'est les enfants le mari à qui elle fait à manger et les celui qui est nu tu te préoccupes de ses habits c'est quoi lancer les machines plier du linge repasser pour celles qui ont le courage moi non j'avoue et et faire rentrer quelqu'un chez toi tu lui ouvres la porte ah ça va chérie tu as passé une bonne journée d'accord et ben ça non seulement c'est des mves de la Torah mais c'est encore plus élevé que la Neila de yamkipour vous vous rendez compte de ce qu'on fait d'accord si ça nous remplit pas de joie ça franchement alors il y en a une elle fait la tête ah d'accord on va leur faire la soupe ok on leur fait la soupe j' ai marre tous les jours c'est moi qui viens manger sauf deux fois dans l'année c'est Kip pour et tichaba mais sinon c'est toujours moi moi moi moi moi et l'autre qui dit mais quel kiffe oh là là là je m'apprête à faire une action qui encore plus élevée que Neila de yamkibour c'est la classe et du coup toutes tes car toutes tes carottes tes courgettes tes pommes de terre elles prennent une une un goût de gdoucha une saveur de gdoucha d'accord allez des bonnes nouvelles