Le couple à l'épreuve - Cours IV - Eitan Galam

Kind: captions Language: fr et bonjour à tous on continue notre petite série de réflexions sur le couple notamment cette situation particulière qui est le couple qui va se retrouver enfermés ne soit pas trop longue à la maison alors ce qu'on avait essayé d'expliquer hier c'était la première chose c'est que pour réussir quoi qu'ils ont dans la vie on doit un être conscient de l'importance de ce qu'on cherche c'est à dire dans le cadre du couple c'est important pour moi de construire et de renforcer et des pas mûres et d'approfondir la relation de mon couple ça et ça va demander de l'investissement du travail et un plein c'est à dire que pour réussir quelque chose je dois je dois faire une croix là je peux comprendre que si je reste là si je fais rien je vais pas y arriver 1 maintenant j je dois aller quelque part la question où donc je dois définir le la destination maintenant si je dois aller quelque part doit aussi définir où j'en suis si je sais pas où j'en suis je n'ai pas être capable de 10 à rêver et après je devais définir le chemin pour y arriver d'accord à la commission ces étapes qui sont plutôt aux préliminaires je voudrais les laisser de côté pour les prochains cours mais je voudrais vous poser une question une fois que je sais que je veux que l'on travaille notre communication je veux qu'on travaille notre patiente vis-à-vis de la loutre je veux qu'on travaille le fait qu'on ne se juge pas je veux travailler je me compte travail le fait sentir ensemble je veux qu'on travaille le fait d'être plus à l'écouté et ses accès d'accord et que pour ça il va falloir d'abord que ceci cela on va écouter des cours ensemble on va lire des livres ensemble on va phase d'activité en cela qu'on va faire plein de choses d'accord on va réfléchir se joue maintenant il ya encore une difficulté et ça c'est peut-être c'est l'enjeu dans la vie en général et notamment dans le couple et d'autant plus dans cette situation présente c'est de ne pas perdre le cap et ça je ne demande pas à les soutenir parce que c'est quelque chose qui est essentiel on est dans une période on sait pas combien de temps va devoir rester à la maison et si l'usada manière pète les plombs et vins très vite au début tu un peu le contrôle des choses tu mets ça organise extérieur moment tout va te va commencer at échapper et tu vas plus être en contrôle de tes journées en contre ton couple alors tu as fait un coup oui faut pas se mettre en colère a lancé par le gentiment etc on se comprend de l'écouté et je n'ai rien à faire et on va commencer à crier à venir nerveux à perdre patience à se juger à dire des mots qui vont flasher à dire des mots qui vont blessés etc et c'est donc dans toute chose c'est bien beau d'avoir fait un plan mais c'est important de garder le lien entre ce que je suis en train de faire maintenant avec le plan général et ça ça n'est pas évident du tout d'accord dans le travail il ya plein de fois on en quoi d'envoyer patron d'envoyer balader son client doit et ballades et tous les employés et ses ex le coin mais c'est quoi ces questions ça eh bien on est arrivé on va aller on va réussir à construire pour arriver à faire cette chose là et après il faut garder le film je sais pas s'il ya quelqu'un ici qui fait du sport d'accord mais un voeu d'un grand tennisman ça peut lui parler sur des erreurs il va arriver à un moment il va louper le match mais quoi il doit savoir une chose que si maintenant il en train de se re aiment les chiens mais j'ai pas réussi ça et ce truc et je suis énervé et ce à cause de mon patron et c'est à cause de mon coach il m'a pas 10 et marrakech et ses trucs ou alors il ya une erreur d'arbitrage je pense qu'il ya un arbitrage lavaud darby je vais le tuer il est sûr qu'il peut prendre sa médaille et l'a jeté à la poubelle parce qu'ils sûr qu'il va perdre le match à l'instant où il perd le contrôle de lui il oublie son objectif il est sûr qu'il va perdre comment fonctionne un champion eh bien il se dit je suis venu pour cours je suis pas venu pour avoir raison je suis pas venu pour montrer alarmiste que ses seins nus je suis pas venu pour dire à mon coach que je vais leur envoyer je suis venu pour dire après ce match si je suis bon prince le match je reste concentré son objectif est donc ça ça va demander une chose déjà en amont que mon objectif doit être extrêmement clair dans ma tête lorsque alors si je sors quand je rentre chez moi c'est un bon moment pour se remettre les idées en tête d'accord mais un conseil que je n'ai jamais de vaincre pour couples on arrive à ramper ça et on sait qu'un pétard on doit faire deux choses on doit vérifier capa travail à la maison et malgré ça on doit dire on doit faire l'annulation du tram est à dire tous leurs trimestres chez moi c'est pas dur à m je la nuit pourquoi est ce qu'on va faire ça nous dira chez dans ma série arkema que jeu très intéressant schéma ims agglo sky à face kodila le talmud de pleurs qu'il va avoir une belle miche de pain alors aujourd'hui miches de passe ne fait pas grand chose vous pouvez déjà trouver une bouteille de whisky il il avait toujours étouffé ilan ou bien auprès de whisky non il va regretter il va regretter le jardin mais en fait moi cette pesée bouteille de whisky et alain storrer a regretté eh bien il va transgresser l'interdît de procéder du kram est sapé sa donc nous dire achi le meilleur moyen de ne pas se laisser entraîner par ce mouvement de leuven whisky si on a moins fait un acte il le dit il fait un geste il prononce une formule est dit je ne veux pas de travail tapesar ma volonté est essentielle c'est de ne pas transgresser l'interdît de procès de traverse a pesar et bienvenue de même lorsqu'il va voir le budget ou du whisky il veut pas se laisser entraîner par son désir de whisky mais il va rester dans cette dynamique première qui est je ne veux pas transgresser la torah je ne pas transférer le dossier du tram est sapée star et donc de leurs parents quelque chose de fort évidemment que si on préférait chi si on les cales tout ce qu'on veut c'est contre notre cour est remplie avec nos enfants éduquer nos enfants à bord d une super maison de la paix toutes ces choses là mais lorsque je vais voir quelque chose qui va un petit peu mieux sortir de mes gonds je peux avoir une tendance première d'être porté par saab et quoi et je vais tout casser chose qui va nous aider c'est de se donner des points fixes d'un jour et on va se répéter cette phrase là peut paraître bête mais de la ctu le l'immédiat je suis venu mon objectif aujourd'hui c'est d'améliorer mon couple mon objectif aujourd'hui c'est d'améliorer la famille un objectif aujourd'hui c'est d'éduquer mes enfants l'objectif aujourd'hui c'est d'améliorer mes amis dot objectif aujourd'hui c'est de rajouter du mérite non c'est au jury c'est de servir à shell etc etc le fait de te le rappeler cela te mets dans cette dynamique 3 qui vient c'est ça que je suis venu faire et même les éléments la journée qui peuvent te faire bouger à droite à gauche de faire perdre le nord donc tu dois être très clair et de rappeler deux faces pont un fréquentes kerry ce que tu cherches de ta journée lorsque tu te lèves le matin dit quels sont les objectifs de la journée je veux ça n'existait pas de m'énerver s'ébattre kcc pas de montrer ma femme qu'elle est nulle part montrer à mes enfants que ici c'est des nuls mon objectif c'est de construire maison un coup une famille épanouie qui tourne qui avance qui avance et qui construit écrire à jouer puis qu'eva nuit donc ça ça me permet de dire m'attendent dans mes actes je dois m'habituer diable est ce que ce que je fais ça s'inscrit dans mon plan ou pas il dit le monsieur a triché rien on a un travail en amont des actions on travaille en nava d'actions sam il ya des pubs si vous allez sur youtube pour faire des pubs sur des correcteurs d'orthographe tu écris un correcteur de de grammaire et de france et qui me suis alors donc en amont et en aval c'est-à-dire que en amont je dois me poser la question est ce que ce que je fais maintenant s'arrangera inscrit dans mon clan mon plan global avec mes objectifs ok mais ça quand je suis dans le feu de l'action j'ai pas forcément une heure pour aller rentrer dans les détails et c'est alors je ferai ce que je peux maintenant je devront aussi avoir un moment où après l'action je fais le point de gerland mais comment je me suis commandé aujourd'hui avant d'aller se coucher devant d'apprendre quelques minutes pour dire attends qu est ce que j'ai fait qu'est-ce que j'ai bien fait parce que ça c'est est-ce que ça c'était c'était bien je fais ça ça allait au cca les plats vous savez il ya un tel qu'ils que le était là et il est prêt à acquérir des militants toute la journée à une condition que tu coures tout le temps quand tu cours tout le temps tu en as tu sais plus ce que tu fais et quand il est plus que tu fais pas forcément tu cours mais tu reprennes pourquoi la bonne direction d'accord nous ayons jour quelqu'un je connais bien grande d'affaires il disait quand tu es pressé prends ton temps pourquoi parce que tu es pressé parce que tu as tord temps pour prendre son avion est là qu est ce que tu te retrouves étaient pressés et octobre et quoi ton passeport est donc là d'accord donc plus les choses sont importantes plus tu sens que la maison il ya du stress je suis énervé je suis tendu ça m'échappe plus c'est le moment d'être capable de prendre un pas en arrière et je ne suis pas obligé de réagir tout de suite et ça c'est extrêmement important je répète la pire des choses c'est ne plus être en contrôle de des actions plus être en contrôle de la situation c'est usant de glaciation t'échappe tu as le droit et j'aime l'obligation de prendre de faire un port dans l'air d'être pousse pousse j'ai besoin d'une seconde ma femme me fais de la vie du village avec de l'eau ok chacun fait ce qu'il est ce qu'il est mais ce qui est important en tout cas c'est d'être capable de casser la dynamique dans lequel tu es objets tué passif étude prend des coups tu prends je suis maître de moi même qu'est ce que je veux ce colosse de blé est ce que ça va m'aider à me dit ça va faire avancer notre intérêt à lancer effectivement est tellement que la législation sur tout comme celle là lorsque on est enfermé dans une maison dans des conditions de coût de 10 sont ce qu'elles sont non évidemment qu'il ya plus d'une fois un moment où j'ai envie de tout envoyer balader et ça m'énerve et je ne sais pas comme ça et je suis pas content et je vais leur montrer mais qu'est ce que tu gagnes réponse rien du tout rien du tout c'est pourquoi il faut faire ce travail de s'habituer bien entendu compte si là je sens que je suis pas capable de réagir ou d'agir selon mon plan alors je dis pas je fais je prends un pas en arrière et je réfléchis parce que sinon dont un mouvement de colère dans ton mouvement de lâcher prise eh bien tu va casser des choses quand tu le fais avec toi même ami tu es tout seul étudiant je suis pas fier de moi aujourd'hui j'aurais dû faire ça bon c'est une chose tu comprends et devant vacances mais quand tu es avec des gens d'accord de lui dire non mais j'ai pas pensé je sais pas ce que je voulais dire bon ok très bien d'accord pas tu dis tu dis à ton mari mais tu comprends tes qu'un nul n'était qu'un gros nuls talent abrutis d'accord non mais j'suis désolé je pense parce que j'ai dit ok maintenant il est super confiance en lui parce que heureusement que tu pensais pas d'accord j'ai encore eu par exemple un cours sa femme elle commence à être apte à te raconter ses histoires et tuent les 10 mais j'en ai marre je n'ai rien à faire de tes histoires ça m'ennuie arrête tu parles tu parlerais de parler d'accord après sujet en fait je lui dis je lui dis non je suis désolé je pensais pas j'étais énervé tu comprends pas dire avons pas prévaloir temps alors je vais trouver un compte et ce que je te disais d'abord à priori ça il c'est fini donc tu as cassé quelque chose tu dis à tes enfants mettez une brute tu es une brute où se situe le député tardy du routard dhabi cl tu sais rien faire mais tu vas tu l'a cassée l'intérieur donc une fois que ses sorties ses paroles à table et si tu vas revenir en arrière donc tu te détruit c'est pourquoi c'est essentiel d'être toujours dans le contrôle jeudi qu'est ce que je cherche à faire là si je sens que je ne suis pas capable d'agir selon mes objectifs je n'ai pas trop lent à ça fait bizarre en train de parler ouais je suis pas capable de parler et après tu retournes je vous avoir une 11 h chaque fois aisé ou du bord tribord à cobac le titre qui est l'homme fort celui qui est capable de dominer son hiver non je dis c'est quoi ce biais de serre nehlig mara dans shabbat qui eric guilhou la chose suivante ya joué suivante il libérera elsa des lotisseurs travel elle ne gagnera pas du tout en dieu d'étrangers et tu te prosternes rhin pas devant des divinités étrangères la chorale pose la question et 0 alsace hb doha d'un petit essai du étrangers qui est dans l'homme avait au maire d'illzach a salué le sahara c'est la définition lui et de ses rares ce sont ces mouvements qui ne proviennent pas de l'intérieur j'ai décidé mais il promène pas je suis attirée vers je dois faire ça c'est plus fort que moi qui est l'homme fort celui qui est capable lorsque j'ai un mouvement qui me tire vers quelque chose de dire écoute coco bonds syrte alors c'est moi qui à mon sens où je veux aller au bout cela il faut savoir une chose que à chaque fois que toiture ressent ce besoin d'éclater de casser de choses etc et de capable d'arrêter de mettre un stop à ça tu mérites dans les cieux toutes les louanges des anges ils s'arrêtent pour regarder d'accord ça aurait dit il dit le renvoya celle que je de très très important qu'à chaque fois que quelqu'un sans les besoins de se mettre en colère il doit savoir une jolie doit se rappeler que dans le ciel s'était décréter qu'on doit lui donner quelque chose de très grand et on essaie de voir est-ce qu'il va le mérité ou pas c'est à dire que font d'ailleurs cette mesure n'a pas envie d'avoir des enfants benhachem la part la sarre de la santé eu un miracle un mari tout ce que tu veux t'en dit maintenant tu peux donner comme ça pourrait très bien on va le faire au mérite et qu'est-ce qu'on allait le faire on va le mettre création pour sénart mais on va voir s'il arrive à tenir le cap parce qu'il n'ya pas plus belle expression de la présence d' hmh le moment où je dis mais le monde il est pas même si par la jambe ici je suis venu faire quelque chose il ya un plan d'accord c'est quoi le plan on a ajouté on va continuer à discuter mais je sais que ce plan est donc si l'oncle aurait pas d' espaces vous savez que la lèche les chevaux de les plus graves d'après la torah ce qu'on appelle les reee loool hmc lire quoi crime lâche un trio le disent les sages sert d'humour halal halal c'est quand c'est un espace vide friloux la shem c'est de dire que là ya pas de dieu là ya pas de règles là il ya plus rien qui compte la la qu'est-ce qu'il compte ma colère c'est pour ça d'ailleurs que l'admr à nous dit tout celui qui se met à se laisser prendre par sa colère ils soient tes yeux quand on idolâtre parce qu'à ce moment là il ya plus rien il ya plus rien qui compte tu dois comprendre une chose que lorsque tu te laisse attraper par cet art acquis de tires tu es léger tu es un looser personnes notre âme there et 0 guibord acova chez titre au coco c'est moi qui décide c'est vrai que ça m'énerve c'est vrai que c'est pas comme ça que je voudrais mais c'est ça ma réalité qu'est ce que je fais avec et là dessus je voudrais apporter un autre ce nouveau total lui nous dit que pendant un an et demi j'ai deux ans et demi mais là il y avait une grande discussion entre l'école de hillel et le chaman haïm noir l'eau la dame est ce que c'est bon pour l'homme agréable pour l'homme d'avoir été créé beth hillel dit oui belle femme ait dit non et il dispute la wii c'est bon nous n'avons vraiment aux débats vont au bout de je crois deux ans et demi il se plaît de l'accord ils se mettent d'accord comme qui est malheureusement pas comme beth hillel mais comme bêtes chamaillent même bâtir est d'accord c'est pas bon qu'on peut on l'homme d'un décret c'est pas agréable laurent blanc aurait préféré être une et chamakh ne pas voir de corps et ne pas avoir souillé de serra qui le tire à droite à gauche et lui m'a dit ça elle les en prime on fait ça et c'est plus fort que moi et ça m'énerve et la maison et c'est ce qui est rare dans un monde où kanesha match avec h&m et je gambade dans le gain des dden avec la présence divine quand même plus aux lycéens sauf que bâtit la libyenne il ramène un résultat muller dit c'est vrai tu as raison mais maintenant qu'on a été créé il bouge pas je démarre à ça c'est à dire que effectivement j'aurais préféré ne pas nous retrouver dans cette galère d'être à la maison avec les enfants typhon et qui truquent et kick ass et qui crie et il a frappé lui et personne ne risque pas d'imam double balle mal par les mêmes a dit merci effectivement j'aurais préféré que ce soit mais maintenant que c'est ma situation on rentre dans un nouveau système qui ça parce qu'il dit une robe descelers coady even la force du a posteriori j'aurais préféré que ce soit comme ça maintenant c'est que je fais mon pari énerve y m'énerve parce que il ça fait trente fois qu'ils ont genre ferrer qui m'écoutent j'aurais préféré que tu sois plus ordonnée j'aurais préféré qu'ils soient il est pas comme ça qu'est ce que je fais avec ça accepter la réalité in fact mais j'en ai marre je peux pas rester comme ça la maison enfermé je vais devenir fou c'est vrai moi aussi j'aurais fait pour rester enfermé à la maison d'accord mais ok on va trouver un trou un vaccin contre le corona a battu sais pas trop quoi faire tu peux manucure les raisons de voir qu'est-ce que je suis avec ça situé dans le refus de la situation forcément tester tu es frustré et énervé était sous tension à l'instant de taxes évident ça c'est la réalité ça je peux rien changer à sa rivale raison de m'énerver soumaré des c'est ma réalité et la réalité liens et tout le package lorsque je suis à la maison pas forcément je prends mon honneur forcément on est les uns sur les autres forcément c'est mon bien rangé forcément il ya l'humour oui enfin c'est le moment il est moins de temps forcément les enfants se fera forcément mon mari me casse la tête ou pas forcément d'accord nous d'accord c'est la réalité ce que je fais avec ça ça ce sont les nouveaux outils avec lesquels je dois travailler et à moins maintenant d'accepter que ces nouveaux outils et de voir qu'est-ce que j'en fais mais si je suis toujours dans le denim d'heure mais attends mais si c'était pas comme ça et ça m'énerve soit comme ça pas forcément tu fais n'importe toi tu perds le fil non c'est comme ça jacte que c'est ça ma réalité qu'est ce que je veux faire je dois bien le définir et maintenant je n'oublie pas que c'est sa marée était que je fasse tout ce qui sert à rien de mettre en colère zara rien de perdre le fil je veux réussir je veux je suis un champion je veux que cette période qui est particulière qui va durer un temps donné je veux en tirer le maximum parce que encore une fois je vous dis quelque chose qui est hyper important by that hmc baroudeur va prendre fin rapidement cette période avec tous les potentiels tout ce qu'elle peut nous apporter a priori les attachaient ne va pas se repasser c'est à dire que quoi que maintenant tu as l'opportunité c'est dire que avec toutes les difficultés qu'a ta porte avec tout le lean et imite en français la galère qu'elle apporte avec toutes les tensions et toutes la fatigue avec tout ce que tout ce que tu veux tout le casse mendes que ça t'apporte elle l'a elle contient également des potentiels de t'amener des choses et si tu n'en profite pas maintenant tu n'auras pas le nouveau cadeau d'en profiter c'est à dire que si tu réfléchis le moment où tu peux arriver à apprendre à tes enfants le fait de savoir se respecter les uns les autres dans un espace etc ak non tu l'as marsa avons tué 10 hockey et les amis venez on reste une semaine à la maison on va apprendre à vivre ensemble le monde tu vas pouvoir avoir du temps où tu es chez toi et voir quand tu es enfant il passait du temps avec eux quand je vais pas au travail le moment où tu vas avoir entre guillemets du temps pour direct à femmes on est ensemble et on se soutient la l'eau dans cette chose-là cm3 pas forcément d'autres occasions c'est à dire que cette situation devienne the boring je ne peux pas me louper parce que j'ai une obligation de tirer profit de la réalité qui est la mienne et d'acquérir avec salatoul et où les tous les acquis que je dois acquérir par cette situation alors on en parlera vous attacher à peut-être dimanche soir mais cette chose elle est important les conseils de rova d'obligations je ne peux pas me permettre effectivement c'est difficile effectivement ça peut être désagréable effectivement c'est fatigant c'est épuisant mais si je me laissais aller 1 je vais lui train de l'enfer et de deux je vais passer à côté de toutes les bonnes choses même si ces prix dans plein de choses qui sont peut-être pas bonne les bonnes choses qui sont dedans je vais passer à côté j'aurai pas d'occasion de les avoir donc c'est le moment et c'est essentiel de se rappeler ça et si je sens qu'un moment en train de perdre les fit un pas en arrière je suis con sans trait je suis en train de faire un sprint où un maroc où j'ai passé les blacks avec l'équipage que je courre ni l'un ni l'autre d'accord mais lorsque tu cours tu l'as pas dire non mais j'ai mal aux pieds mais attend le projet bakkoury là mais je redirai plus vite genre éléments vide il me reste encore dix yeux de leurs maîtres je cours je compte me posez votre question je suis en train de me dire mais si je cours j'avance dans le monde il ya des étapes où je le raz-de-marée tu es d'accord c'est pas encore plus qu'un marathon c'est commencer avec les vélos le tour de france d'accord lorsque je vais lot je vais l'autre lorsque dalles ce que je peux donne pas je me pose je veux le point où ce que veulent et comment à l'établé feu lorsque je suis au milieu de l'action jeunesse au cuss je dois faire le mieux je dois cesser mes objectifs je dois garder mon cas je le gardais impatient de voir avancer le lien je voulais dans les coûts doit la compréhension avant il ya le soir le monde calme comment c'était aujourd'hui qu'est ce que j'ai fait qu'est-ce que j'ai bien fait qu'est-ce que j'ai pas bien fait comment est-ce que je romps fait les choses de 1 mais toujours garder en tête ce que je suis venu faire voilà c'est tout de suite la parole on va mais la demande tout de suite ça à plaisir toujours de le voir au même endroit en tout cas je vous invite tous encore une fois je le rappelle cette situation qui unique comporte également des opportunités uniques et j'ai la première et j'ai vu combien ces petites minutes une petite histoire jusqu'à quand les notes dans tout le mois de nissan maîtrisé malgré la mise bas je vous conseille de sortir demain pour faire burqa tu es là d'accord donc une petite histoire il y avait un jour après la guerre un monsieur qui est venu voir le ramed sereine et ludique vannes arabe est-ce que vous souvenez de moi c'est un monsieur très riche et non sur un bateau et missy si j'étais venu vous voir il ya dix ans avant la guerre quoi il dit c'était tel jour à tel endroit dans ce truc là il raconte à ce résumé mais non c'était pas toi tu re j'étais venu si tu étais un un homme pauvre tu avais des problèmes d'argent tu étais vraiment au fond du fond non je te vois teintées richissime qu'est ce qui s'est passé et dit effectivement pour acheter venu vous voir parce que j'étais j'étais agriculteur et je vend des pommes de terre et c'était le moment où commençait à voir le plateau des frontières entre les deux pays l'europe etc il prend en europe de l'ouest qui produisait des des légumes de bien meilleure qualité et moi avec mes pommes de terre pour excuser moi parce que vous les achetez donc j'étais très beau je n'ai même pas de quoi manger il s'y passe des comptes est devenu un un gong riche et divers entre toyer la guerre et quand il ya eu la guerre alors mes pommes de terre pour y est l'on commencé à voir une valeur incroyable il dit la suite de travail serait là j'ai appris une grande leçon c'est quoi lorsque tout va bien au fond bon on reste là on est on monte on descend et c'est lorsque d'un coup un grand chamboulement on al opportunité pour changer du tout au tout on a les opportunités qui sont extraordinaires balance aucun quelqu'un dans l'armée alors il va monter de grade tous les ans tous les deux ans d'accord il monte il descend avant ils évoluent messier d'accord du président de faire des actes de bravoure et à devenir général et une tête d'una chef d'état major au très rapidement donc même chose pour nous chamboulement c'est vrai que c'est pas évident ça laisse forcément grave il faut dire c'est une opportunité unique pour nous d'acquérir des choses que l'on a pu voir différemment et la suite la tâche avec chaleur la suite